퀘이커 마시는 오트밀 오트 앤 우리쌀 50g x 14개

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퀘이커 마시는 오트밀 오트 앤 우리쌀 50g x 14개

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SSG TIPS · 단백질 쉐이크

무엇을 확인하면 좋을까요?

➊ 동물성 단백질 vs 식물성 단백질 -동물성 단백질 흡수율이 높지만, 포화지방과 콜레스트롤 함량이 높은 편이에요. -식물성 단백질 칼로리가 낮고, 식이섬유와 불포화지방이 풍부하지만, 흡수율이 낮은 편이에요.

➋ 단백질 종류 -농축유청단백질 (Whey Protein Concentrate) : 유청을 그대로 농축해 유청의 영양소를 그대로 담고 있어요. 가격이 비교적 저렴하다는 장점이 있지만, 흡수율이 비교적 낮아요. -분리유청단백질 (Whey Protein Isolate) : 농축유청단백질에서 유당을 제거하는 공정을 거쳐, 유당불내증 환자도 먹을 수 있어요. 단백질의 순도가 높고 지방 함량이 적지만, 가격대가 높아요. -분리대두단백 (Isolate Soybean Protein) : 콩에서 추출한 단백질로, 지방 함량이 적다는 장점이 있어요. 유제품 섭취가 어려운 사람도 먹을 수 있지만, 아미노산 함량이 낮아요

➌ 당류 1회 섭취량당 당류 10g 미만의 제품을 고르는 게 이상적이에요.

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부정, 불량식품 신고는 국번없이 1399 1399

소비자 상담 관련 전화번호

033-635-2519

수입식품안전관리특별법에 따른 수입신고 필함 여부

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리뷰

4.8 / 5 · 리뷰 5건

5점 · pp0*******

아들이 잘먹길래 주문해서 처음 먹어봤는데 그레인은 고소한맛이라면 우리쌀은 단맛이 더 나네요~~아무튼 잘 먹을게요~~

4점 · gan*******

맛만족도 보통이에요 · 포장 보통이에요 · 유통기한 보통이에요

맛있게 잘 먹었습니다.

5점 · slo*******

빠른배송 감사합니다. 맞나요

5점 · Can*******

배송이 빠르고 좋아요

5점 · hoh*******

맛있네요 맛있네요 좋아요