‘콩나물’ 검색결과 Search results for ‘콩나물 ‘콩나물’ 搜索结果

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오늘의 e요리

  • 대패 삼겹살 대신 차돌박이를 넣어 감칠맛 나게 매운 백종원의 콩불 만들기!
    대패 삼겹살 대신 차돌박이를 넣어 감칠맛 나게 매운 백종원의 콩불 만들기!
    [콩불 재료] 콩나물 300g, 차돌박이 470g, 대파 2대, 양파 1개, 통깨 1큰술 [만능 닭갈비 양념장 재료] 진간장 3큰술, 맛술 3큰술, 설탕 3큰술, 고춧가루 3큰술, 고추장 3큰술, 다진 마늘 3큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 황태 콩나물국 홈메이드 다시팩으로 끓인 황태콩나물국과 다시팩 만드는법
    황태 콩나물국 홈메이드 다시팩으로 끓인 황태콩나물국과 다시팩 만드는법
    [재료] 표고버섯 말린것 1줌, 디포리 1팩, 홍새우 1팩, 멸치 손질한 것 1줌, 솔치 말린것 1줌 [재료] 홍합 말린것 1줌, 황태포와 황태머리 1줌, 무말랭이 1줌, 고추씨 1컵, 파뿌리 말린것 1줌 [재료] 다시물 3컵(다시팩1개+물3컵) [재료] 국간장 1큰술 , 다진마늘 1큰술, 대파 1개, 홍고추 1개, 소금 약간, 후추 약간
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • [추석음식] 삼색나물, 시금치?콩나물?고사리나물
    [추석음식] 삼색나물, 시금치?콩나물?고사리나물
    [재료] 시금치 200g, 콩나물 200g, 고사리 200g [양념] 굵은소금 약간, 맛소금 약간, 들기름 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 코다리콩나물찜*콩나물찜*찜소스만들기*영양식*특별식*명태효능*코다리효능*콩나물효능
    코다리콩나물찜*콩나물찜*찜소스만들기*영양식*특별식*명태효능*코다리효능*콩나물효능
    [재료] 코다리, 콩나물, 잔파, 참기름 [양념] 고추장 1큰술, 들깨가루 1큰술, 고추가루 1큰술, 마늘 1큰술, 생강즙 1큰술, 청주 1큰술, 연두 1큰술, 물엿, 녹말가루 1작은술, 물 5큰술
    • 난이도:중급
  • 사골국물로 휘리릭 끓이는 쉬운 수육국밥, 순대국밥 응용가능
    사골국물로 휘리릭 끓이는 쉬운 수육국밥, 순대국밥 응용가능
    추울 땐 뜨끈한 국물이 최고죠! 사골국물만 끓여서 먹기 질리거나 가족들한테 미안할 때, 아님 시판 사골국물 그냥 먹기 싫을 때, 떡국말고 이런 국밥은 어떠세요?
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 백종원표 :: 콩나물 불고기
    백종원표 :: 콩나물 불고기
    [재료] 대패삼겹살 600g, 양파 1+1/2개, 대파 2줄, 깻잎 5장, 콩나물 150g, 청양고추 1.5개 [백종원님 양념장] 다진마늘 1T, 고추장 1T, 설탕 1T, 고춧가루 1T, 간장 1T, 맛술 1T [빵점주부 양념장] 다진마늘 1.5T, 고추장 1T, 설탕 1T, 간장 1T, 고춧가루 2T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 매실액 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 육수 없이 콩나물국 끓이는 법 쉽고간단해요.
    육수 없이 콩나물국 끓이는 법 쉽고간단해요.
    [재료] 콩나물 150g, 물 8컵, 홍고추 1/2개, 대파 1/5 [양념] 연두순 2, 다진 마늘 0.5, 굵은소금 0.3, 후춧가루 적당량
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물무침
    콩나물무침
    [재료] 콩나물 360g [양념] 국간장 1T, 다진마늘 1/2T, 파 적당히, 참기름 1T, 깨 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 후다닥 밑반찬..콩나물김치볶음
    후다닥 밑반찬..콩나물김치볶음
    [재료] 김치 1컵, 콩나물 2줌, 파 조금 [양념] 마늘 1큰술, 진간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 후추 조금, 통깨 조금, 창기름 조금
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 초록콩나물 매콤무침
    초록콩나물 매콤무침
    [재료] 초록 콩나물 300g [양념] 쪽파 약간, 소금 1t, 고춧가루 1/2T, 다진마늘 1/2T, 참기름 1/3T, 깨 1/2T
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 워킹맘, 맛있는 우리 집 일주일 밑반찬
    워킹맘, 맛있는 우리 집 일주일 밑반찬
    [고사리볶음] 마른고사리 50g, 멸치액젓 2숟가락, 멸치육수 1/2컵, 마늘 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간 [곤드레나물볶음] 마른곤드레 50g, 멸치액젓 2숟가락, 멸치육수 1/2컵, 마늘 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간 [콩나물볶음] 콩나물 150g, 당근 1/4개, 붉은고추 1개, 멸치액젓 2숟가락, 물 1/2컵, 마늘 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간 [고추장멸치볶음] 멸치 100g, 아몬드 20g, 고추장 2숟가락, 매실진액 2숟가락, 마늘 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간, 꿀 약간 [동치미무무침] 동치미무 1개, 고춧가루 1숟가락, 감식초 3숟가락, 마늘 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간 [파래볶음] 파래멸치 10g, 콩기름 약간, 깨소금 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 들깨해물찜, 들깨미더덕찜
    들깨해물찜, 들깨미더덕찜
    [재료] 찜용 콩나물 300-400g, 미더덕 300~400g, 바지락 살 1팩, 당근 채 조금, 청양초 3개, 홍고추 1개, 대파 조금, 들깨가루 적당량, 찹쌀가루 /감자전분 2T [양념] 국간장 적당량, 소금 적당량, 후추 약간, 다진마늘 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 냉채 만들기, 겨자소스와 여름 요리
    콩나물 냉채 만들기, 겨자소스와 여름 요리
    아삭아삭하면서도 시원한 식감이 매력적인 찜용 콩나물. ?거기다 다른 재료들이 들어가서 더욱 맛나네요. 또 새코롬한 겨자 소스가 먹는 재미를 더해주겠죠...... ♡
    • 난이도:초급
  • 콩나물어묵국 쌀쌀한날 좋은 든든한 맑은국
    콩나물어묵국 쌀쌀한날 좋은 든든한 맑은국
    [재료] 콩나물 150g, 사각어묵 3장, 청양고추 각 1개, 파 약간, 간장 2큰술, 굵은소금 1/3큰술, 다진마늘 2/3큰술 [육수] 국멸치팩 1개, 다시마 4쪽, 물 7머그컵
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 만원의 행복 아구찜만들기
    만원의 행복 아구찜만들기
    [재료] 아귀, 일자콩나물, 대파, 미나리, 물녹말, 참기름, 깨소금또는통깨 [아구찜양념장] 진간장 6큰술, 고추가루 5큰술, 맛술 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 또는 생강가루 1작은술, 후추가루
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 초록콩나물오이무침 초록콩나물효능도 알아봐요
    초록콩나물오이무침 초록콩나물효능도 알아봐요
    [재료] 초록 콩나물 300g, 백오이 2/3개 [양념] 국간장 1.5T, 깨 1/2T, 고추냉이 적당히
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물밥! (한그릇 요리)
    콩나물밥! (한그릇 요리)
    [재료(계량스푼기준)] 콩나물 300g, 현미 1컵, 흰쌀 1컵, 다시마 2조각, 물 2컵 [양념장] 양조간장 4큰술, 고춧가루 1큰술, 다진마늘 1큰술, 다진파 1+1/2큰술, 참기름 2큰술, 통깨 1작은술
    • 소요시간:2시간이상
    • 난이도:아무나
  • 콩나물무침 맛있게 무치는법
    콩나물무침 맛있게 무치는법
    [재료] 콩나물 1봉지, 쪽파 3대, 굵은소금 1T [간(밥숟가락 계량)] 국간장 1T, 다진마늘 1/2T, 참기름 1T, 소금 1/2작은술, 통깨 1T
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 시금치나물&콩나물&쇠고기볶음&새송이버섯구이&취나물볶음&함박스테이크&새우살미역국
    시금치나물&콩나물&쇠고기볶음&새송이버섯구이&취나물볶음&함박스테이크&새우살미역국
    [시금치나물] 시금치 1단 [콩나물] 콩나물 1봉 [쇠고기볶음] 쇠고기 150g, 양파 1/2개, 당근 약간 [새송이버섯구이] 새송이버섯 1개, 콩기름 [취나물 볶음] 멸치육수 1/2컵, 취나물 50g [함박스테이크] 시판 함박스테이크 3개, 깻잎 5장 [새우살 미역국] 미역 10g, 새우살 50g, 멸치육수 2컵 [시금치나물] 간장 1숟가락, 깨소금, 참기름 약간 [콩나물] 간장 1숟가락, 깨소금, 참기름 약간 [쇠고기볶음] 간장 3숟가락, 매실엑기스 3숟가락, 물 3숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름, 후추 약간 [새송이버섯구이] 소금, 후추 약간 [취나물 볶음] 간장 2숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [함박스테이크] 머스터드소스 약간 [새우살 미역국] 간장 1숟가락, 참기름 약간
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:고급
  • 깔끔하고 담백한 맛, "두부콩나물국"♪
    깔끔하고 담백한 맛, "두부콩나물국"♪
    [재료] 콩나물 140g, 두부 1/2모(150g), 대파 다진거 1스푼, 새우젓, 소금 [육수낼때] 건표고버섯, 건대파뿌리, 다시마조각, 물6컵
    • 난이도:아무나
  • 시원한국물요리 콩나물오뎅국,속풀이 해장국으로 추천!
    시원한국물요리 콩나물오뎅국,속풀이 해장국으로 추천!
    [재료] 북어, 오뎅, 콩나물, 대파, 땡초(생략가능), 쑥갓(생략가능), 다진마늘, 국간장, 새우젓, 소금
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #수요미식회 오징어보쌈만들기 #영등포 여로집스타일인 얼얼하게 매운 오징어보쌈과 콩나물!!
    #수요미식회 오징어보쌈만들기 #영등포 여로집스타일인 얼얼하게 매운 오징어보쌈과 콩나물!!
    [재료] 오징어 5마리, 무 1/4개, 콩나물 1봉지, 미나리 1묶음, 양념장 4큰술 [양념장재료] 다진마늘 2큰술, 대파 1/2대, 고춧씨 2큰술, 다진생강 1작은술, 고춧가루 1/2컵, 고추장 3큰술, 훈제 파프리카가루 1큰술, 진간장 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 청주 1큰술, 꿀/설탕 1큰술, 매실액 1큰술, 사골육수 2컵
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:중급
  • 얼큰 칼칼한 콩나물 황태국 요즘 날씨에 딱이네요~!~
    얼큰 칼칼한 콩나물 황태국 요즘 날씨에 딱이네요~!~
    [재료] 황태포 1줌, 콩나물 100g, 청양고추 1큰술, 대파 1큰술, 계란 1개 [양념] 육수 3컵, 참기름 1큰술, 국간장 1큰술, 소금 1꼬집, 후추 조금
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 정월대보름, 오곡밥과 12가지 나물 만드는 법
    정월대보름, 오곡밥과 12가지 나물 만드는 법
    [9가지 묵나물] 취나물 20g, 고사리 20g, 죽순 20g, 토란대 20g, 가지 20g, 호박 20g, 무말랭이 20g, 당근 20g, 도라지 20g [3가지 나물(콩나물/시금치/톳나물)] 콩나물 1봉, 시금치 1단, 톳나물 1팩 [오곡밥] 찹쌀, 수수, 차조, 기장, 팥 [감자전] 감자 2개, 새우가루 1/2컵, 계란 1개, 소금 약간, 콩기름 약간 [저수분 해물 잡채] 당면 1줌, 양파 1/2개, 오징어 1마리, 새우살 50g, 당근, 시금치, 깨소금, 참기름, 콩기름 약간 [생선구이] 수조기 1마리, 소금 약간, 콩기름 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물부추무침 삼겹살 먹을때 같이 먹기 좋아요 ~
    콩나물부추무침 삼겹살 먹을때 같이 먹기 좋아요 ~
    [재료] 콩나물 2공기(국공기기준), 부추 1공기(국공기기준) [양념] 고춧가루 2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 여름엔 새우젓을 넣은 콩나물어묵김치국 이열치열 국요리
    여름엔 새우젓을 넣은 콩나물어묵김치국 이열치열 국요리
    [재료] 콩나물 200g, 어묵 2장, 신김치 1줄, 대파 1/2뿌리, 다진마늘 1아빠숟가락, 물 종이컵 6컵 [부재료] 다시마 1조각, 국멸치 약간, 국간장 3아빠숟가락, 새우젓 1/2아빠숟가락, 고춧가루 1아빠숟가락
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 집밥백선생 정통 전주콩나물해장국만들기. 북어대가리육수가 뽀인트!!!
    집밥백선생 정통 전주콩나물해장국만들기. 북어대가리육수가 뽀인트!!!
    [콩나물해장국재료] 콩나물 1봉지, 오징어 1개 [초고추장양념] 시판 초고추장, 다진마늘, 참기름, 대파 2큰술, 달걀 2개, 식초 1큰술, 다진마늘 2큰술, 새우젓 2큰술, 고춧가루 2큰술, 장조림, 김가루 [육수재료] 북어 대가리 3개, 껍질 양파 1/2개, 멸치가루 나 천연조미료 1컵
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물불고기 - 백종원 만능양념장으로 만들어본 성공률 100% 콩불
    콩나물불고기 - 백종원 만능양념장으로 만들어본 성공률 100% 콩불
    [재료] 대패삼겹살 500g, 콩나물 300g, 대파 1/4개, 깻잎 6장, 양배추 [양념장] 설탕 1/2컵, 고춧가루 1/2컵, 맛술 1/2컵, 간장 1/2컵, 고추장 1/2컵, 다진마늘 1/2컵
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [간편식 요리]bibigo돼지고기 김치찌개 한팩으로 두끼 해결_김치찌개덮밥,김치콩나물국밥
    [간편식 요리]bibigo돼지고기 김치찌개 한팩으로 두끼 해결_김치찌개덮밥,김치콩나물국밥
    [김치찌개덮밥재료] 김가루 5g, 참기름 1/2T, 깨 1/3T, 대파 1/3개, 소시지 4개, 계란 1개, 비비고김치찌개 1/3팩, 밥 1공기 [김치콩나물국밥] 계란 1개, 콩나물 1컵(종이컵), 대파 1/3개, 비비고김치찌개 2/3팩, 밥 1공기
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 추운날이면 생각나는 얼큰시원한 김치콩나물국밥!!
    추운날이면 생각나는 얼큰시원한 김치콩나물국밥!!
    [필수재료] 멸치다시마육수 800ml, 김치 1cup, 콩나물 1줌(100g), 밥 1공기, 감자 1/2개, 대파 10cm 1대 [양념재료] 국간장 1T, 소금 약간 [선택재료] 달걀노른자 1개
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 대학생 때 자주 먹던 콩나물불고기 '콩불' 초간단 레시피
    대학생 때 자주 먹던 콩나물불고기 '콩불' 초간단 레시피
    [재료] 콩나물 180g, 양배추 1/4개, 대패삼겹살 400g, 양파 1개, 땡초 2개, 홍고추 1개, 파 1줌, 깻잎 5장, 깨소금 2스푼 [양념장] 진간장 3큰술, 매실액 1큰술, 설탕 3스푼, 고춧가루 2큰술, 다진마늘 2개, 청주 1큰술, 고추장 4큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물냉국, 달콤한 약밥과 시원하게
    콩나물냉국, 달콤한 약밥과 시원하게
    [재료] 콩나물(280g) 1봉지, 대파 1뿌리, 마늘 3개, 다시마 1쪽, 실고추 2꼬집, 소금 3/4T, 깨 1/2T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • 만능 달래간장(어디든 어울리는 달래양념장)
    만능 달래간장(어디든 어울리는 달래양념장)
    [재료] 달래 80g, 간장 8큰술, 설탕 1큰술, 고춧가루 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1/2큰술, 깨 1/2큰술
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 아삭아삭 제철 야채 가득 넣고 새콤달콤한 쫄면만들기
    아삭아삭 제철 야채 가득 넣고 새콤달콤한 쫄면만들기
    [재료] 쫄면용 면 2인분, 오이 1/2개, 당근 1/2개, 양배추 100g, 콩나물 200g, 깻잎 5장, 계란 1개 [양념] 고추장 5큰술, 식초 3큰술, 설탕 또는 매실액 3큰술, 참기름 1티스푼, 깨소금 1/2티스푼, 다진마늘 2티스푼
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 숙취해소에 으뜸인 해장국/황태 콩나물국
    숙취해소에 으뜸인 해장국/황태 콩나물국
    [재료] 황태 20g, 콩나물 500g, 무 50g, 대파 1개, 쌀뜨물 약간, 참치액 1스푼, 국간장 1스푼, 맛술 1스푼, 소금 약간, 참기름 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 톡쏘는 여름별미 닭가슴살콩나물겨자냉채
    톡쏘는 여름별미 닭가슴살콩나물겨자냉채
    [재료] 닭가슴살, 게맛살, 오이, 파프리카, 콩나물, 당근, 양파 [겨자양념장] 겨자 1, 간장 1, 설탕 0.5, 두배식초 1, 다진마늘 약간, 소금 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물불고기!생각보다 간단하고 맛있어요!
    콩나물불고기!생각보다 간단하고 맛있어요!
    [재료] 대패삼겹살 크게 2줌, 콩나물 크게 2줌, 대파 1줌, 양파 1/2개, 후추 톡톡 [양념장] 고추장 1T, 고춧가루 3T, 간장 2T, 맛술 2T, 참기름(들기름) 1T, 다진마늘 1T, 설탕 1T, 올리고당 1T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물밥과달래장
    콩나물밥과달래장
    콩나물은 콩을 싹을 내어 키운 채소로 고려 때 이미 널리 퍼졌으리라고 추정합니다. 마른 콩에는 비타민C가 없으나 발아시키면 많은 양의 비타민 C가 생겨나서 콩나물 100g이면 성인이 하루에 필요한 비타민c의 삼분의 일을 섭취 할 수 있다고 합니다.
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 황태콩나물해장국
    황태콩나물해장국
    [재료] 콩나물 500g, 북어포 100g, 국물내기용 재료 황태머리5 개, 멸치 10개, 무 1/2토막, 양파 1개 , 양파껍질 1줌, 말린표고 6개, 다시마 1/2토막50g, 파뿌리 1줌, 파 1뿌리 [양념] 새우젓 1큰술, 청양고추 1개, 파 1뿌리, 마늘 3톨, 소금 콩나물 삶을때조금 약간
    • 소요시간:2시간이내
    • 난이도:중급
  • 백종원 3대천왕 군산콩나물비빔잡채  쟁반당면느낌으로~
    백종원 3대천왕 군산콩나물비빔잡채 쟁반당면느낌으로~
    [재료] 납작당면 2인분, 양배추 3잎, 오이 1/2개, 삶은계란 1개 [양념] 육수 (다시멸치 다시마 양파 반개 ) 2T, 고추가루 2T, 간장 1T, 올리고당 1T, 매실청 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • 황태 콩나물국~*
    황태 콩나물국~*
    [재료] 콩나물 180g, 황태포 50g, 작은 대파 1대 [다시내기] 다시멸치 1줌, 다시마 1조각, 물 1300ml [양념] 소금 약간, 다진마늘 1큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 가을의 문턱 환절기, 우리 집 건강한 식탁
    가을의 문턱 환절기, 우리 집 건강한 식탁
    [고구마줄기볶음] 고구마줄기 150g, 양파 1/2개, 붉은고추 1개, 당근 약간, 마늘 약간, 멸치액젓 2숟가락, 깨소금 약간, 참기름 약간 [부추나물] 부추 1단, 멸치액젓 1숟가락, 깨소금 약간, 참기름 약간, 마늘 약간 [콩나물무침] 콩나물 150g, 멸치액젓 1숟가락, 깨소금 약간, 참기름 약간 [오리곰탕] 오리 1마리, 대추 10개, 녹두 1컵, 은행 약간, 소금 약간, 대파 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물밥 - 아삭한 식감이 일품 알토란콩나물밥 양념장
    콩나물밥 - 아삭한 식감이 일품 알토란콩나물밥 양념장
    [재료] 콩나물 400g, 돼지고기 300g, 불린 쌀 2컵, 물 1/3컵 [돼지고기밑간] 소주 2스푼, 다진마늘 1스푼, 생강즙 1/2스푼, 후추 약간, 참기름 1스푼 [양념장] 풋고추 5개, 청양고추 2개, 통깨 1스푼, 참기름 2스푼, 다진마늘 1스푼, 고춧가루 2스푼, 설탕 1/2스푼, 진간장 6스푼
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 전주콩나물국밥?★?전주까지?갈?필요?없어요!
    전주콩나물국밥?★?전주까지?갈?필요?없어요!
    [필수재료] 콩나물 2줌, 묵은지 1/2종이컵, 대파 1/2대, 청양고추 1개, 오징어(몸통) 1/2마리, 다진마늘 1숟가락, 고춧가루 1/2숟가락, 밥 1인분, 달걀 1개 [육수재료] 물 1L, 멸치 1/2줌, 다시마 2장, 건표고버섯 3개, 건새우 1/2줌
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • 냄비 콩나물밥 & 양념장
    냄비 콩나물밥 & 양념장
    [재료] 콩나물 120g, 쌀 3/4컵(200ml), 물 170ml~ 180ml [양념장] 간장 2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 물 1큰술, 다진마늘 약간, 참기름 약간, 대파(생략가능) 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 간단하고 든든한 한끼! 불고기콩나물밥
    간단하고 든든한 한끼! 불고기콩나물밥
    [재료] 쌀 2컵, 소고기 200g, 콩나물 1봉지, 당근 1/2개, 멸치 적당량 [멸치육수(350cc)] 다시마 1장, 멸치 적당량 [양념A] 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 청주 1큰술, 다진마늘 1큰술, 고추가루 1작은술, 참기름 1큰술 [양념장] 부추 10줄, 간장 3큰술, 고추가루 1작은술, 다진마늘 1작은술, 참깨 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 특별안동찜닭 만들기, 콩나물무침, 바지락 뭇국, 아이 반찬, 유아 반찬, 유아식 식단, 4살 식단, 3살 식단, 닭
    특별안동찜닭 만들기, 콩나물무침, 바지락 뭇국, 아이 반찬, 유아 반찬, 유아식 식단, 4살 식단, 3살 식단, 닭
    [안동찜닭 재료] 닭 가슴살 400g, 꿀 고구마 2개(160g), 당면 1줌(70g), 양파 큰 것 1/4개(70g), 당근 30g, 물 400mL, 조림간장(진간장) 4T, 간 마늘 0.5T, 짜장 가루 0.5T, 물엿 1T, 꿀 0.5T, 미향 2T [바지락 뭇국 재료] 바지락살 100g, 무 100g, 마른 다시마 물 700mL(생수 1병+우유 1팩), 국간장 1T, 간 마늘 0.5T, 소금 약간, 후추 약간, 통깨 약간 [콩나물무침 재료] 콩나물 200g (1/2봉), 콩나물 삶은 물 1T, 국간장 1T, 간 마늘 0.5T, 참기름 1T, 고춧가루 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 얼큰하고 시원한 경상도식 소고기콩나물무국
    얼큰하고 시원한 경상도식 소고기콩나물무국
    [재료] 소고기(양지) 230g, 콩나물 180g, 무 (3x3) 1쪽, 대파 1/2개 [양념] 멸치육수 11컵, 마늘 1큰술, 고춧가루 3 큰술, 국간장 1 큰술, 소금 0.5 작은술, 참기름 0.5큰술, 후추 약간
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 반찬하기 귀찮을땐 콩나물밥으로 한끼 해결해보세요 - 콩나물밥 만들기~~~
    반찬하기 귀찮을땐 콩나물밥으로 한끼 해결해보세요 - 콩나물밥 만들기~~~
    [재료] 불린쌀 2인분, 콩나물 2줌, 대파 약간, 당근 약간, 진간장 4스푼, 부순깨 1/2스푼, 설탕 1/2스푼, 참기름 1/2스푼, 후춧가루 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 돼지고기 콩나물찜
    돼지고기 콩나물찜
    [재료] 돼지고기 600g, 콩나물 2줌, 대파 15cm, 다시마물 2/3컵 [선택재료] 청양고추 1개 [밑간] 간장 1.5, 청주 2큰술, 다진마늘 2작은술, 후춧가루 약간 [양념장] 설탕 1큰술, 고춧가루 3큰술, 간장 2.5큰술, 맛술 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 0.5큰술, 된장 0.5큰술, 물엿 1.5큰술, 후춧가루 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 듬~뿍 넣고 매콤 탱글 해물찜 어때? 콩나물해물찜
    콩나물 듬~뿍 넣고 매콤 탱글 해물찜 어때? 콩나물해물찜
    [필수 재료] 콩나물 300g, 모듬해물 2종이컵, 양파 1/6개, 대파 약간, 홍고추 1/2개, 청양고추 1/2개 [양념 재료] 고춧가루 4숟가락, 간장 2숟가락, 액젓 1숟가락, 설탕 1숟가락, 맛술 1숟가락, 전분 1숟가락, 참기름 1숟가락, 다진 마늘 1숟가락 [물전분 재료] 전분 1숟가락, 물 2숟가락
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물오이무침 아삭, 새콤 여름반찬
    콩나물오이무침 아삭, 새콤 여름반찬
    [재료] 콩나물 200g, 오이 1/2개 [양념장] 간장 1T, 설탕 1T, 식초 1T, 소금 약간, 통깨 약간 [추가가능] 고춧가루 0.5T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 집에서 먹는 아귀찜~맛나요
    집에서 먹는 아귀찜~맛나요
    [재료] 아귀 대 1마리, 콩나물 2천원어치, 미나리 1단, 대파 2뿌리, 풋고추 3개, 미더덕 400g [양념] 고추장 2큰술, 된장 0.5스푼, 다진마늘 2스푼, 고추가루 5큰술, 국간장 2큰술, 설탕 2큰술, 참치액젓 2큰술, 물엿 1큰술, 후추가루 0.5작은술, 소주 0.5컵(종이컵), 들기름 1큰술, 통깨 1큰술, 녹말물 0.5컵(종이컵)
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 전복 콩나물밥
    전복 콩나물밥
    [재료] 쌀, 콩나물, 전복 [양념] 간장, 참기름, 고추가루, 통깨, 잔파
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 아삭한 콩나물에 더 아삭한 대파김치를 더한 냉콩나물국국수
    아삭한 콩나물에 더 아삭한 대파김치를 더한 냉콩나물국국수
    [재료] 콩나물2봉, 물2L, 보리새우(건새우)1컵, 파 [양념] 처음부터육수(취향껏) 1T, 소금(기호에 맞게 가감) 1T [국수재료] 냉콩나물국, 콩국수용국수or소면, 대파김치or김치, 삶은계란반개, 통깨
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 볶음밥 - 단돈 2천원으로 만드는 가벼운 한끼 식사
    콩나물 볶음밥 - 단돈 2천원으로 만드는 가벼운 한끼 식사
    [재료] 콩나물 300g, 대파 1/2개, 당근 1/4개, 깻잎 10장, 식은밥 3공기, 양념장 7큰술, 참기름 [양념장] 설탕 1/2컵, 고춧가루 1/2컵, 맛술 1/2컵, 간장 1/2컵, 고추장 1/2컵, 다진마늘 1/2컵
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 살림9단만물상 황태국 끓이는 비법대로 황태콩나물국
    살림9단만물상 황태국 끓이는 비법대로 황태콩나물국
    [재료] 황태채 2줌, 쌀뜨물 12컵, 콩나물 2봉 [양념] 소고기다시다(취향껏) 1T, 마늘 1T, 참기름 2T, 새우젓(기호에 맞게 가감) 3T, 파 약간
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 백종원 콩나물불고기 황금레시피 밥도둑이 따로없네~ ♬
    백종원 콩나물불고기 황금레시피 밥도둑이 따로없네~ ♬
    [재료] 대패삼겹살 600g, 콩나물 1봉지(220g), 새송이버섯 2개, 양파 1개, 대파 1개, 청양고추 2개, 깻잎 10장 [양념 재료] 고추장 4스푼, 고추가루 4스푼, 진간장 4스푼, 맛술 4스푼, 설탕 3스푼, 다진마늘 0.4스푼
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 칼칼하고 뜨끈한 콩나물 김치국 / 속풀이 해장국
    칼칼하고 뜨끈한 콩나물 김치국 / 속풀이 해장국
    [재료] 콩나물 2줌, 신김치 밥공기 1개, 신김치 국물 1컵, 고춧가루 1/2T, 다진마늘 1T, 멸치 20마리, 다시마 1장, 물 6컵(1.2리터), 국간장 2T, 소금 적당량, 대파 1/2대
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:중급
  • 소고기콩나물국 담백깔끔하게~~
    소고기콩나물국 담백깔끔하게~~
    [재료] 소고기 300g, 콩나물 300g, 대파 5뿌리, 느타리버섯(크게) 1줌 [양념] 국간장 2T, 다진마늘 1.5T, 액젓 1T, 육수 800ml
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 초간단 콩나물 참치조림
    초간단 콩나물 참치조림
    [재료] 참치캔 1개, 콩나물 1봉지 [양념] 조림용간장 3T, 다진마늘 1T, 고춧가루(생략가능) 1T, 땡초(생략가능) 1~2개
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 당면볶음, 콩나물과 청양고추 넣은 매콤한 잡채
    콩나물 당면볶음, 콩나물과 청양고추 넣은 매콤한 잡채
    [재료] 당면 1줌, 콩나물 1줌, 당근 1/4개, 양파 1/2개, 청양고추 3개, 식용유 약간 [양념] 굴소스 4T, 설탕 1T, 소금 약간, 후추 약간, 깨 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 전라도언니루비씨의 시원한 콩나물국
    전라도언니루비씨의 시원한 콩나물국
    [재료] 콩나물 1봉지, 국멸치 큰거5개, 말린표고버섯 1개, 다진마늘 1/2아빠숟가락, 파 적당량, 청양고추 2개, 물 7그릇 (밥공기) [양념] 꽃소금 1/2아빠숟가락, 국간장(조선간장) 3아빠숟가락
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 냉국: 여름에 먹는 시원한 여름냉국
    콩나물 냉국: 여름에 먹는 시원한 여름냉국
    숙취해소, 면역력강화에좋고, 비타민 C가 풍부해 감기예방에도 좋은 뜨근해도 시원한 콩나물국 이 콩나물국이 여름이면 냉국으로 변신해 더위에 막힌 우리 속을 풀어주네요. 살짝 간을 세게 해주면 며칠보관해도 거뜬하고 바로 바로 얼음 둥둥~~띄워 먹으면, 먹는사람 기분좋고 만드는 사람도 진짜 기분좋은 식사준비가 됩니다. 저는 3일정도 간을 삼삼하게 해서 먹을때마다 얼음띄워두고 먹습니다. 밑반찬만 있으면 불앞에서 땀흘리고 짜증내고 할 필요 전혀 없는 여름냉국입니다.
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 꿀처 콩나물겨자냉채
    꿀처 콩나물겨자냉채
    [재료] 콩나물 100g, 오이 1/2개, 당근 1/5개, 양파 1/6개, 게맛살 2줄, 칵테일새우 15마리, 오징어 1/2마리, 노랑.빨강 파프리카 각 1/4개씩 [양념] 식초 3스푼, 설탕 3스푼, 간장 1스푼, 오뚜기연겨자 1스푼, 으깬통깨 1스푼, 다진마늘 1스푼, 소금 0.3스푼, 후춧가루 0.1스푼, 참기름 0.5스푼
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:중급
  • [실전 자취요리feat.MSG]숙취해소에 좋은 콩나물국
    [실전 자취요리feat.MSG]숙취해소에 좋은 콩나물국
    [재료] 콩나물 1줌, 대파 1/2대, 다시다 1T, 다진마늘 1T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 얼큰한 어묵 콩나물국
    얼큰한 어묵 콩나물국
    [재료] 김치 150g, 판어묵 2장, 양파 1/2개, 식용유 1T, 물 600mL, 후추 1/3t, 소금 1/2T [양념장만들기] 고춧가루 2T, 간장 1T, 김칫국물 6T, 다진마늘 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 집에서 해먹는 베트남 쌀국수 ♡♡♡
    집에서 해먹는 베트남 쌀국수 ♡♡♡
    [재료] 소고기 양지살 1덩어리, 양파 2개, 베트남쌀국수 면 4줌, 쪽파, 실파 1줌 [양념] 쌀국수 장국 4인분, 칠리 핫 소스 적당량, 해선장국 소스 4인분
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 시원하고 속 편안해지는 황태콩나물해장국 끓이기
    시원하고 속 편안해지는 황태콩나물해장국 끓이기
    [재료] 황태채 2줌, 콩나물 2줌, 계란 1개, 다진마늘 1숟가락, 청양고추 1개 , 대파 1대, 쌀뜨물 1대접
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 백종원 콩나물불고기 만들기
    백종원 콩나물불고기 만들기
    [재료] 콩나물 1봉지, 대패 삼겹살 600g, 대파 2쪽, 양파(작은것) 1개, 깻잎 10장 정도, 새송이 2개, 청양고추 [콩불 소스 만능양념장] 고추장 6숟갈, 고춧가루 6숟갈, 간장 6숟갈, 설탕 6숟갈, 맛술 6숟갈, 간 마늘 6숟갈, 후춧가루 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 생각보다 맛있어서 놀란 백종원 콩나물전
    생각보다 맛있어서 놀란 백종원 콩나물전
    [재료] 콩나물 1줌, 부침가루 3T, 간마늘 1/2T, 청양고추 1개, 홍고추 1개 [양념] 새우젓 1/3T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 아주 간단한 김치콩나물국
    아주 간단한 김치콩나물국
    [재료] 김장김치 1/2포기, 콩나물 200g, 청양고추 1~2개 [양념] 고춧가루 2T, 다진마늘 1T, 다시다 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리
    콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리
    [재료] 콩나물 2봉지, 양파 1개, 청피망 1개, 홍파프리카 1개, 어묵 4장, 청량고추 4개, 불린당면 200g, 물 100cc [양념] 고춧가루 2T, 설탕 2T, 간장 7T, 포도씨유 4T, 통깨(마무리) 2T, 참기름(마무리) 2T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물 팍팍 무쳤냐~!? 콩나물무침
    콩나물 팍팍 무쳤냐~!? 콩나물무침
    [필수재료] 콩나물 2+1/2줌(200g), 소금 1/3T [양념] 소금 1/4T, 고춧가루 1T, 다진마늘 1/2T, 다진파 1T, 참기름 1+1/2T, 참깨 1T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 김치어묵콩나물국 해장국으로 시원 칼칼해
    김치어묵콩나물국 해장국으로 시원 칼칼해
    [재료] 국멸치 한 줌, 건새우 한 줌, 다시마 3~4조각, 김치 1/4포기, 김칫국물 2국자, 콩나물 1/2큰술, 맛술 2큰술, 새우젓 1/2큰술, 고춧가루 1큰술, 대파 송송
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 전주비빔밥, 전주가 고향이신 엄마께 전수 받은 엄마를 위한 음식
    전주비빔밥, 전주가 고향이신 엄마께 전수 받은 엄마를 위한 음식
    [주재료군] 간소고기 어른주먹크기 약 250g, 고추장 간소고기동량의부피, 피클오이 10개 =조선오이5-6개, 무 중간크기 1개, 그레이호박 5개 =조선호박2-3개, 시금치2단 약 650g, 콩나물 1봉지 450g, 당근 5개 [양념군] 간마늘, 다진파, 가는소금, 굵은소금, 설탕, 꿀, 매실청, 새우젓, 멸치액젓(참치액), 굵은고추가루, 깨소금(볶은통깨), 참기름, 식용유, 식초
    • 소요시간:2시간이상
    • 난이도:신의경지
  • 아이 반찬, 유아 반찬, 유아식 식단, 새우 부추전, 콩나물무침, 닭 무국, 4살 식단, 3살 식단, 44개월 반찬
    아이 반찬, 유아 반찬, 유아식 식단, 새우 부추전, 콩나물무침, 닭 무국, 4살 식단, 3살 식단, 44개월 반찬
    [닭 뭇국] 닭 가슴살 100g, 무 100g(엄지손가락한마디두께), 물 700mL, 국간장 1.5T, 간 마늘 0.5T, 참기름 0.5T
    • 소요시간:5분이내
    • 난이도:아무나
  • 아삭아삭! 바삭바삭! 식감최고! 콩나물전
    아삭아삭! 바삭바삭! 식감최고! 콩나물전
    [재료] 콩나물 1줌, 청양고추 1개, 부침가루 3T, 물 1/3, 김 가루 약간 [양념 재료] 다진 마늘 1T, 새우젓 1T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물밥~전기밥솥으로 실패없이 하는방법
    콩나물밥~전기밥솥으로 실패없이 하는방법
    [재료] 쌀 4인분, 콩나물 500g
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물밥과 양념장 만들기
    콩나물밥과 양념장 만들기
    [재료] 콩나물 300g, 달걀 1개 [양념장] 진간장 6큰술, 청양고추 1큰술, 대파 1큰술, 다진마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술, 참기름 1작은술, 통깨 1작은술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물국 굴국 국물이 시원하고 칼칼한 콩나물굴국
    콩나물국 굴국 국물이 시원하고 칼칼한 콩나물굴국
    [재료] 콩나물 100g, 굴 150g, 대파 1개, 다진마늘 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 천연조미료 1큰술, 후추 톡톡, 육수 3컵(다시팩1개+물3.5컵)
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물쭈꾸미볶음 만들기 쭈삼불고기만들기
    콩나물쭈꾸미볶음 만들기 쭈삼불고기만들기
    [재료] 삼겹살 300g, 쭈꾸미 400g, 콩나물 200g, 양파 1개, 당근 1/3개, 호박 1/2개, 깻잎 10장, 청양고추 2개, 대파 1개 [양념재료] 고추가루 2스푼, 고추장 6스푼, 마늘 1스푼, 설탕 1스푼, 참기름 1스푼, 간장 3스푼, 올리고당 4스푼, 후추 조금
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 아삭아삭?달콤짭짤?백종원콩나물볶음밥
    아삭아삭?달콤짭짤?백종원콩나물볶음밥
    [재료] 콩나물 2줌, 당근 1/2 개, 대파 1대, 밥 2공기, 달걀 2개
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 당면 대신 콩나물로 맛있는 콩나물 잡채 만드는 법
    당면 대신 콩나물로 맛있는 콩나물 잡채 만드는 법
    [재료] 콩나물 220g, 새송이버섯 1/2개, 파프리카 2개, 크래미 4개, 어묵 1장, 당근 1/2개, 양파 작은거 1개, 다진마늘 1/2스푼(밥수저), 진간장 1스푼(밥수저), 참기름 1스푼(밥수저), 소금 3꼬집, 설탕 1/2스푼(밥수저), 통깨 적당히
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 오이미역냉국만들기~#시원한콩나물 오이냉국만들기~더위야 물렀거라!
    오이미역냉국만들기~#시원한콩나물 오이냉국만들기~더위야 물렀거라!
    [재료] 콩나물 1/2봉지, 미역 10g, 양파 1개, 청양고추 3개, 홍고추 1개, 오이 1/2 [양념] 감식초 6T, 집간장 2T, 통깨 1t, 매실청 4T, 간마늘 1t
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 어묵 김치 콩나물국
    어묵 김치 콩나물국
    [재료] 어묵, 김치, 콩나물, 잔파, 마늘, 생수 [양념] 김치국물(or소금)
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 백주부 콩나물불고기(콩불) 만들기
    백주부 콩나물불고기(콩불) 만들기
    [재료] 삽겹살 500~600g, 콩나물 300~500g, 대파, 양파, 당근(or애호박), 청양고추 [양념] 고추장, 다진마늘, 설탕, 간장, 맛술, 깨
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물겨자초무침
    콩나물겨자초무침
    [재료] 콩나물, 맛살, 피망 [양념] 겨자소스
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 콩나물오이냉국 ★매콤한 냉채 시원타!!
    콩나물오이냉국 ★매콤한 냉채 시원타!!
    [콩나물오이냉국 재료 4인분] 콩나물 220g, 오이 1/2개, 소금 1큰술, 홍고추 1개, 청양고추 1.5개, 마늘 1/2큰술, 깨소금 취향껏
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 한끼식사로 좋은 두부콩나물덮밥 & 두부샐러드
    한끼식사로 좋은 두부콩나물덮밥 & 두부샐러드
    [두부콩나물덮밥 재료] 두부 280g, 콩나물 200g, 밥 2공기, 기름 1큰술, 녹말물 2큰술 [두부콩나물밥 양념장] 간장 3큰술, 매실청 2큰술, 맛술 1큰술, 다진마늘 1작은술, 들기름 1큰술, 다진파 2큰술, 다진 홍고추 1/2개 [두부샐러드] 구운두부 1쪽, 양상추 약간, 사과 약간, 오리엔탈드레싱 적당량
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 집밥 백선생 콩나물무침 2종
    집밥 백선생 콩나물무침 2종
    [재료] 콩나물 1봉지, 당근 1/2개 [양념] 간장 1t, 소금 1T, 참기름 1T, 통깨 약간, 마늘 3개, 고춧가루 1/2T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 밑반찬(강된장, 호박잎, 고추 무침, 무 나물, 죽순 어묵볶음, 콩나물 냉국, 저수분 돼지고기 수육)
    밑반찬(강된장, 호박잎, 고추 무침, 무 나물, 죽순 어묵볶음, 콩나물 냉국, 저수분 돼지고기 수육)
    [강된장] 호박잎 줄기 100 g, 청양초 5 개, 붉은 청양초 2 개, 된장 2 숟가락, 멸치육수 2 컵, 들깻가루 1 숟가락, 마늘 약간 [호박잎] 호박잎 150 g, 양념간장 약간 [고추 무침] 고추 100g, 고춧가루 2 숟가락, 간장 1 숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [무 나물] 무 100g, 청양초 2 개, 콩기름, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [죽순 어묵 볶음] 죽순 100g, 사각 어묵 1 장, 청양초 3 개, 만능 간장 1 숟가락, 멸치육수 1/2 컵 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [콩나물 냉국] 콩나물 100g, 청양초 2 개, 붉은 청양초 2 개, 콩나물 삶은 물 2 컵, 식초 3 숟가락, 매실엑기스 3 숟가락, 설탕 1/2 숟가락, 소금, 마늘 약간 [저수분 돼지고기 수육] 돼지고기 300g, 무 약간 [강된장 양념] 된장 2 숟가락, 멸치육수 2 컵, 들깻가루 1 숟가락, 마늘 약간 [호박잎 양념] 양념간장 약간 [고추무침 양념] 고춧가루 2숟가락, 간장 1 숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [무나물 양념] 콩기름, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [죽순어묵볶음 양념] 만능간장 1숟가락, 멸치육수 1/2 컵, 마늘, 깨소금, 참기름 약간 [콩나물냉국 양념] 콩나물삶은물 2컵, 식초 3 숟가락, 매실엑기스 3 숟가락, 설탕 1/2 숟가락, 소금, 마늘 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [나만의요리 - 식탁] 일상적인 반찬들로~~ 참마된장찌개 & 콩나물무침 & 오이양배추초무침 & 감자야채볶음
    [나만의요리 - 식탁] 일상적인 반찬들로~~ 참마된장찌개 & 콩나물무침 & 오이양배추초무침 & 감자야채볶음
    매일 매일 먹는 같은 밥에도.... 늘 달라지는 반찬들!!! 오늘은 참마를 넣은 된장찌개를 끓이고, 콩나물 무치고, 아삭한 오이.양배추도 무치고, 감자에 야채 넣어 볶고, 늘 흔하게 먹는 반찬들지만, 먹어도 먹어도 맛있잖아요 몸에 좋은, 건강한, 맛있는 식탁 차려 봅니다~
    • 소요시간:2시간이상
    • 난이도:초급
  • 깔끔한 맛이 좋은 콩나물 냉국
    깔끔한 맛이 좋은 콩나물 냉국
    [재료] 콩나물 1봉지, 청양고추 1/2개, 홍고추 1/2개, 황태껍질 [양념] 새우젓 1큰술, 연두 1큰술, 소금 약간
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 콩나물 닭볶음탕/콩나물찜닭♪
    콩나물 닭볶음탕/콩나물찜닭♪
    [재료] 생닭 1kg, 콩나물한봉지 250g, 당근, 양파, 대파, 청양고추, 깨, 표고버섯우린육수 5컵, 당면, 월계수잎, 통후추 [양념] 고추장 3스푼, 고춧가루 4스푼, 다진마늘 3스푼, 간장 5스푼, 굴소스 2스푼, 매실액기스 2스푼, 설탕 1스푼, 올리고당 2스푼
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 불고기밥/불고기비빔밥:콩나물보다 숙주나물!
    불고기밥/불고기비빔밥:콩나물보다 숙주나물!
    [재료] 양념불고기 100그램이상, 각종 버섯류 적당량, 대파와 양파 각 1/2개씩, 숙주나물 1/2봉지, 소금+후추 약간씩, 굴소스 (없으면 생략) 약간, 밥 2공기
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급

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