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오늘의 e요리

  • <노오븐>영양만점 당근케이크 만들기
    <노오븐>영양만점 당근케이크 만들기
    [재료] 당근 200g, 계란 3개, 박력분 또는 중력분 2+1/2종이컵, 식용유 또는 포도씨유 1/2종이컵, 원하는 견과류 마음껏, 계피가루 1티스푼, 베이킹파우더 1/2티스푼, 설탕 종이컵 1컵, 케이크 꾸밀재료 자유롭게 [양념] 크림치즈 250g, 우유 100g, 설탕 또는 슈가파우더 3큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 전남친토스트를 고급스럽게 만들어보았다!
    전남친토스트를 고급스럽게 만들어보았다!
    [재료] 식빵 2장, 크림치즈 80g, 요거트 60g, 레몬즙 1tsp, 블루베리 100g, 설탕 70g
    • 난이도:초급
  • 아이들 반찬 투정엔 이런 가지요리 어떠세요?! 크림소스 가지구이
    아이들 반찬 투정엔 이런 가지요리 어떠세요?! 크림소스 가지구이
    [재료] 가지 3개, 시판용 크림소스 1개, 우유 100ml, 양파 1/2개, 양송이버섯 2개, 다진마늘 1큰술, 후추, 파마산치즈, 파슬리
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 칼칼한 불고기 뚝배기 크림 파스타
    칼칼한 불고기 뚝배기 크림 파스타
    [주재료] 파스타면 100g, 청양고추 1개(5g), 표고버섯 10g, 마늘 1개(5g), 실파 2줄(10g), 올리브유 10g, 소금 3g, 후춧가루 2g, 휘핑크림 250ml, 우유 50ml, 물 1.6L, 파마산치즈가루 2g [불고기 양념장] 돼지고기 불고기(앞다리살) 100g, 갈아만든 배 음료 10ml, 진간장 25ml, 다진마늘 5g, 다진파 5g, 물엿 15g, 후춧가루 2g, 깨 2g, 참기름 3ml, 맛술 5ml
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 버섯들깨크림파스타:진하고 고소한 영양가득 한접시
    버섯들깨크림파스타:진하고 고소한 영양가득 한접시
    [재료] 스파게티면 100~150그램, 굵은소금 1작은술, 버터 1큰술, 올리브오일 1큰술, 양파 1/4개, 다진마늘 1작은술, 느타리버섯 적당량, 팽이버섯 적당량, 생크림 1.5컵, 육수(채수) 1.5+1컵, 소금, 호추, 들깨가루 2~3큰술, 실파, 들기름
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 내맘대로요리@ 고구마 다이어트도시락 샌드위치
    내맘대로요리@ 고구마 다이어트도시락 샌드위치
    [재료] 곡물식빵 2장, 삶은계란 2개, 고구마 1개, 아몬드 12개, 체다치즈 1장, 플레인크림치즈조각 1개, 마요네즈 3T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • [봄맞이메뉴] 영양만점 시금치크림파스타 만들기
    [봄맞이메뉴] 영양만점 시금치크림파스타 만들기
    [재료] 마늘 4알, 베이컨 6줄, 양파 1/2개, 시금치 1/2단, 파스타면 2인분, 우유 200ml, 생크림 200ml, 파마산치즈가루 약간 [양념] 소금 약간, 후추 약간
    • 난이도:아무나
  • 명란젓 크림파스타 맛있는수프로 만들어보자~
    명란젓 크림파스타 맛있는수프로 만들어보자~
    [명란젓 크림파스타재료] 명란젓 1.5큰술, 영양수프 200g, 소세지 3개, 양파 조금, 파스타면 1인분, 소금 1작은술, 로즈마리 조금, 콜리플라워 조금
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 크림치즈와 유자청이 들어간 또띠아 샌드위치 롤
    크림치즈와 유자청이 들어간 또띠아 샌드위치 롤
    [재료] 또띠아 2장, 크림치즈(상온) 2T, 유자청/오렌지마말레이드 2t, 델리햄 1+1/2장, 계란 2개
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 크림치즈와 사랑에 빠진 곶감
    크림치즈와 사랑에 빠진 곶감
    [재료] 곶감 4개, 믹스 견과류 1컵(작은 종이컵), 크림치즈 28g, 포션치즈 3개
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 광어감자크림파스타 w.복숭아시금치샐러드
    광어감자크림파스타 w.복숭아시금치샐러드
    [재료] 스테이크용 광어 1필렛, 청주(화이트와인), 소금+후추, 올리브오일, 시금치 1줌, 스파게티 60그램, 굵은소금 [감자크림소스(스프)] 감자(소) 2개, 양파(중) 1/2개, 다진마늘 1작은술, 올리브오일 1큰술, 버터 2큰술, 우유 1+1/2컵, 맛술 1큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • 쥬키니호박 두부크림 펜네파스타
    쥬키니호박 두부크림 펜네파스타
    [재료] 팬네파스타 120g, 두부 1/2모, 무첨가 두유 190ml, 쥬키니호박 1/4개, 게맛살 2개, 양파 1/3개, 팽이버섯 1/3개, 후추 약간, 소금 약간, 파슬리가루 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 부드럽고 고소한 영양식 크랩&콘 크림그라탕
    부드럽고 고소한 영양식 크랩&콘 크림그라탕
    [재료] 물 70ml, 삼색 하트파스타+삼색 동물모양 파스타 100그램, 냉동게살 100그램, 스위트콘 150그램, 양파 1/3개, 붉은 파프리카 1/3개, 브로콜리 1/3개, 사브로소 포도씨유 1큰술, 모짜렐라치즈 150그램, 파슬리가루 약간 [양념] 마마크림소스 1팩, 우유 180ml, 백후추가루 1작은술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 영양만점 브로콜리 크림 스파게티 레시피 ^^
    영양만점 브로콜리 크림 스파게티 레시피 ^^
    [재료] 다진고기 100g, 양파 2개(소), 생크림 1컵(종이컵), 우유 2컵(종이컵), 브로콜리 1컵(종이컵), 파프리카 혹은 토마토 조금, 마늘 2쪽, 페스토(생략가능) 조금, 파마산 치즈가루 조금, 버터 (생략가능) 조금 [양념] 소금 1.5T, 후추 1t
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 영양만점 시금치요리, '시금치크림파스타' 만들기!
    영양만점 시금치요리, '시금치크림파스타' 만들기!
    [재료] 다진 시금치 1종이컵, 양파 중간크기 1개, 살라미 혹은 베이컨, 마늘 3쪽, 버섯 조금 [양념] 우유 2종이컵, 버터, 치즈(슬라이스치즈 가능), 소금 , 후추
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 야채가득~영양만점~크림치즈 연어 야채 머핀
    야채가득~영양만점~크림치즈 연어 야채 머핀
    아이들 영양간식으로 한끼식사로 좋은 야채 크림치즈 연어 머핀을 만들었어요. 우유 한잔과 같이 한개만 먹으면 배가 든든~두개 먹으면 배가 뻥~^^*
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • [해외자취Cook.feel通]31. 크림치즈 감자샐러드 레시피
    [해외자취Cook.feel通]31. 크림치즈 감자샐러드 레시피
    [재료] 감자 1냄비, 당근 1개, 오이 1/2개, 양파 1/4개, 완두콩 2숟가락, 물엿 5숟가락, 후추 1숟가락, 크림치즈 4숟가락, 버터 1숟가락, 우유 5숟가락
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • 두부크림파스타
    두부크림파스타
    [재료] 생두부 160그램, 우유 2컵, 스파게티면 130그램, 마늘 5톨, 양파 1개, 데친브로컬리 1컵, 버터 1큰술, 데친 소세지와 베이컨 적?량, 소금+후추 약간, 바질잎 또는 파슬리가루
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 깨쟁이요리☆영양만점-청양고추넣은 머쉬룸 크림리조또
    깨쟁이요리☆영양만점-청양고추넣은 머쉬룸 크림리조또
    [재료] 해산물새우 3마리, 양파 1/6개, 블랙올리브 3개, 방울토마토 3개, 해산물조개류 (홍합.바지락등) 10개, 마늘 1개, 표고버섯 1개, 청양고추 1개 [양념] 우유 70ml, 생크림 70ml, 파마산치즈 1T
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 당근크림스프:크림스프에 컬러를 입히고 영양을 높이다
    당근크림스프:크림스프에 컬러를 입히고 영양을 높이다
    [재료] 당근 1개, 버터 2큰술(60그램정도), 밀가루 2큰술, 우유 2컵, 물 2컵, 생크림 1~2큰술, 소금 2작은술, 그라인드 후추 약간, 파슬리가루 약간, 파프리카가루 약간(선택)
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:중급
  • 맛과 영양까지 생각하는 고소하고 맛난 단호박 크림파스타
    맛과 영양까지 생각하는 고소하고 맛난 단호박 크림파스타
    [재료] 단호박, 브로콜리, 양송이버섯, 양파, 달걀노른자, 파스타면, 베이컨, 치즈, 생크림, 우유, 파슬리가루
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • 감자크림소스떡볶이:생크림없어도 진한 크림소스를~
    감자크림소스떡볶이:생크림없어도 진한 크림소스를~
    [재료] 감자 1개, 양파 1/2개, 버터 2큰술, 올리브오일 1큰술, 우유 1+1/2컵, 떡볶이떡 400그램, 햄(베이컨/소세지) 3~4쪽, 데친 브로컬리 약간, 매운건고추(청양고추) 적당량, 갈릭솔트(소금) 약간, 파마산치즈가루 약간, 그라인드 후추 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [해외자취Cook.feel通]124. 해물크림치즈스파게티 레시피
    [해외자취Cook.feel通]124. 해물크림치즈스파게티 레시피
    [재료] 익은 김치 2국자, 스파게티면 200g, 양송이버섯 1줌, 다진마늘 1/3숟가락, 매운고추다진것 1/2숟가락, 해물 3숟가락, 체다치즈 1장, 크림+우유 섞인것 300ml
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 감자스프:노밀가루의 베이직스프
    감자스프:노밀가루의 베이직스프
    [재료] 감자(중) 4개, 양파(중) 1개, 코코넛오일(식용유/버터) 2큰술, 다시육수(닭육수/물), 우유(생크림) 1~2컵, 소금 , 후추 , 파슬리가루 , 하루견과(선택), 갈릭솔트(선택), 파마산치즈가루(선택)
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 대파크림스프:대파가 한창 맛있을 때니까~
    대파크림스프:대파가 한창 맛있을 때니까~
    [재료] 대파흰부분만 수북히1컵 이상, 버터 50그램(2큰술), 밀가루 1큰술, 육수 2컵, 우유 2컵, 생크림 2큰술, 소금(갈릭솔트) 약간, 그라인드후추 약간
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • [해외자취Cook.feel通]125. 해물크림치즈리조또 레시피
    [해외자취Cook.feel通]125. 해물크림치즈리조또 레시피
    [재료] 밥 1공기, 체다치즈 1장, 해물크림치즈소스 남은것
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • < 영양만점 크림 파스타 >
    < 영양만점 크림 파스타 >
    [재료] 올리브유, 우유 500ml, 생크림, 체다치즈 4장, 양파 1개, 베이컨 4장, 마늘 조금, 칵테일새우 15개, 노른자 1개, 후추, 치킨스톡, 파슬리가루, 파마산가루, 어린새순
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 색감이 끝내주는 영양소듬뿍, '시금치 크림카레' 만들기 *
    색감이 끝내주는 영양소듬뿍, '시금치 크림카레' 만들기 *
    [재료] 시금치(어린잎사용) 1그릇 가득(국그릇기준), 양파 1개, 감자 2개(소), 당근 1개(소), 주키니호박 자투리 적당량 [크림소스] 휘핑크림 60ml(종이컵 약 1/3), 카레가루 1T 듬뿍, 버터 1t, 소금 2꼬집, 크림치즈 조금(생략가능)
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 매운 홍합 크림 스튜
    [가정간편식] 매운 홍합 크림 스튜
    [재료] 홍합 100g, 양파 1/4개, 대파(흰부분7cm) 1토막, 마늘 2쪽, 이태리 파슬리 2g, 생크림 100ml, 화이트와인 20ml, 버터 15g, 페페로치노 2개, 월계수 잎 1잎, 물 150ml, 소금 5g, 후추 2g
    • 난이도:아무나
  • ♥[암예방레시피] 영양만점 시금치파스타
    ♥[암예방레시피] 영양만점 시금치파스타
    뽀빠이가 사랑하는 시금치 시금치를 먹으면 힘이 불끈불끈 ★~ 시금치는 빈혈 예방, 변비 예방은 말할 것도 없고 비타민c가 풍부해 항산화효과와 노화 방지에 효과 만점!
    • 난이도:초급

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  • 의정부점 레스토랑 - 신세계 백화점
    포베이(쌀국수) 전화번호 031-8082-0270 | 매장위치 2층 웰빙 건강식 쌀국수와 맛있는 철판요리를 함께 즐길 수 있는 포베이입니다 엔카츠(돈가스) 전화번호 031-8082-0267 | 매장위치 2층 국내산 돼지고기 등심으로 만든 수제 돈가스와 일본식 우동의 맛을 즐기실 수 있습니다. 비원(비빔밥) 전화번호 031-8082-0262 | 매장위치 2층 맛과 정성이 담긴 대표적인 슬로푸드 비빔밥! 정성스러운 맛과 영양을 맛보실 수 있습니다. 파파밸리 전화번호 031-8082-0269 | 매장위치 2층 신선한 재료에 정성을 다한 다양하고 맛있는 피자와 파스타를 제공해 드립니다. 홍대 개미 전화번호 031-8082-0260 | 매장위치 2층 간장소스를 베이스로 엄선된 식재료와 다양한 조리법, 합리적 가격으로 남녀노소 누구나 부담 없이 한 끼 든든하게 즐기실 수 있는 덮밥 요리 전문 브랜드입니다. 미스터 크림슨 전화번호 031-8082-0207 | 매장위치 2층 유기농 밀가루에 무항생제 계란을 사용하고, 크림은 동물성과 식물성을 섞어만든 오믈렛입니다. 버거킹 전화번호 031-8082-0254 | 매장위치 2층 고기를 직접 불에 구워 조리하는 직화방식으로 순쇠고기 패티와 신선한 야채가 어우러져 담백하고 풍부한 맛과 향을 자랑합니다 속초 코다리냉면 전화번호 031-8082-0261 | 매장위치 2층 30년전 전통의 강원도 속초 코다리 냉면 맛 그대로 숙성단계를 거쳐 코다리 냉면의 생명인 식감을 살렸습니다. 형님짬뽕 전화번호 031-8082-0257 | 매장위치 2층 서울대입구역 샤로수길 유명 맛집! 불에서 직접 볶은 신선한 야채와 선동낙지가 통으로 들어가 있는 진한 국물 맛의 짬뽕을 만나보세요. 스무디킹 전화번호 031-8082-0207 | 매장위치 2층 뛰어난 맛과 영양 밸런스가 갖추어진 오리지널 스무디와 함께 건강하고 활기찬 라이프 스타일을 즐기세요! 강남교자 전화번호 031-8082-0251 | 매장위치 2층 자연의 신선함과 전통의 깊은 맛이 있는곳! 40년 전통 칼국수 맛의 향연을 느껴 보세요 홍리마라탕 전화번호 031-8082-0246 | 매장위치 2층 중국식 마라탕을 재해석하여 한국인의 입맛을 제대로 저격한 마라탕입니다 김피라 전화번호 031-8082-0259 | 매장위치 2층 김피라는 "떠먹는 퐁듀 떡볶이"와 생라멘과 덮밥을 판매하는 프리미엄 분식 전문점이며, 대학가 지역의 맛집으로 유명합니다 만뽀스키야키 전화번호 031-8082-0207 | 매장위치 2층 정통 칸사이 스키야키 전문점으로 1인 스키야키를 부담없이 즐기실수 있습니다
  • 매장상세, 스타필드 고양
    시각과 미각이 행복해지는 형형색색 디저트, 차 한잔과 함께 쉬어갈 수 있는 카페 Romantically Sweet, Trip Desert의 어원은 '테이블을 치운다'의 프랑스 어인 'Desservir(디제르비르)' 에서 유래 되었다고 합니다. 오감을 자극하는 향긋한 차와 커피에서부터, 맛을 극한까지 끌어내는 스윗한 케이크와 아이스크림 건강한 맛을 지향하는 프리미엄 디저트 스테이션 복잡한 일상의 테이블을 치우고, 최상의 달콤한 여행을 떠나보세요. 오설록 고디바 르타오 스타벅스 폴바셋 팥고당 STORE 고디바 1926년 벨기에에서 탄생한 고디바는 최상의 원료를 사용하여 제조한 초콜릿, 비스킷, 음료, 아이스크림을 판매하고 있습니다 고디바 매장위치 : 1F 전화번호 : 031 - 5173 - 1457 공차 貢茶는 바칠 공, 차 차의 뜻으로 중국 황실에서만 맛 볼 수 있던 프리미엄 퀄리티의 차(茶)를바친다는 의미를 지니고 있습니다. 대만은 차나무가 자라기에 최적의 기온과 기상조건을 가지고 있어중국의 황실에 최고급 차 잎... 공차 매장위치 : 3F 전화번호 : 031 - 5173 - 3012 더치앤빈 커피 직접 연구 개발한 블랜딩 원두를 자체 로스팅하여 커피가 맛있는 '더치앤빈' 더치앤빈 커피 매장위치 : 2F 전화번호 : 031 - 5173 - 2031 르타오 청정 낙농지역인 홋카이도의 인기 1위 SWEETS로 선정된 브랜드로 대표상품인 더블 프로마쥬는 연간 250만개가 판매되는 홋카이도의 명물 치즈케? 입니다. 끝없는 도전으로 재료가 가지고 있는 맛을 극한까지 끌어낸 장... 르타오 매장위치 : 1F 전화번호 : 031 - 5173 - 1015 마호가니 by 도레도레 마호가니는“모두를 위한 평등의 커피”라는 슬로건으로 직접 로스팅한 원두를 사용하고, 매장에서 직접 내리는 마호가니만의 특별한 콜드브루와 매일 아침 구워내는 수제 크루아상과 다양한 베이커리 메뉴가 준비되어있습니다 마호가니 by 도레도레 매장위치 : 2F 전화번호 : 031 - 5173 - 2033 베질루르 베질루르는 세계 3대 홍차 재배지 중 하나인 스리랑카에서 재배한 찻입을 엄선해 프리미엄 상품을 선보이는 전문 티 브랜드로 미국, 러시아, 유럽, 중국 등 세계 50여개국