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  • 무쌈 황금 레시피~
    무쌈 황금 레시피~
    [재료] 무우 1kg, 치자 2개, 비트 30g [무쌈 소스] 가는소금 1/4C, 식초 1C, 설탕 2/3C, 물 1C
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 다이어트요리 두부동그랑땡
    다이어트요리 두부동그랑땡
    [두부동그랑땡재료] 두부 1모, 계란 2개, 김치 씻은거 50g, 버섯 30g, 대파 1대, 당근 30g, 호박 30g, 청량고추 3개, 부침가루 50g, 소금 소량, 후추 소량
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:중급
  • <베리베리, 블루베리얹은 부추전>
    <베리베리, 블루베리얹은 부추전>
    [재료] 부추 120g, 당근 1/4개, 깻잎 10장, 모링가(녹차가루), 새우가루 2큰술, 부침가루 200g, 튀김가루 60g, 물 450g, 올리브유 [선택재료] 블루베리, 오징어, 양파, 액젓 [소스재료] 간장 3큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2큰술, 고춧가루, 깨 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 쉬운반찬으로 좋은 토마토달걀볶음~
    쉬운반찬으로 좋은 토마토달걀볶음~
    [재료] 방울토마토 15개, 달걀 5개, 양파 1/2개, 브로콜리 조금 [양념] 소금 1작은스푼, 해바라기유 1스푼, 후추가루 조금
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 주먹밥♡
    주먹밥♡
    [재료] 찬 밥 2공기, 참기름 2스푼, 맛소금 조금, 오징어채 조금, 고추 장아찌 조금, 김가루 조금, 깨 조금
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 초간단 아침대용식/순두부 계란찜
    초간단 아침대용식/순두부 계란찜
    [재료] 연두부 1모, 계란 개, 굴소스 0.5스푼, 참기름 0.5스푼
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:초급
  • 토마토계란찜
    토마토계란찜
    토마토 1개, 달걀 3개, 소금 약간, 우유 1/2컵(종이컵기준)
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식) 해물 아란치니
    (가정간편식) 해물 아란치니
    [재료] 밥 150g, 주꾸미 40g, 새우 30g, 양파 30g, 밀가루 50g, 계란 1~2개, 빵가루 70g, 식용유 500ml [양념] 고추장 2T, 고춧가루 1T, 간장 1T, 다진마늘 0.5T, 소금 2g, 후추 3g, 올리고당 1T, 설탕 0.5T, 참기름 5ml, 깨 5g
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 흰무생채:즉석무피클이라 해도 될까요?
    흰무생채:즉석무피클이라 해도 될까요?
    [재료] 무(1킬로) 1개, 굵은소금 1큰술, 유기원당 3큰술, 꿀 1큰술, 식초 4큰술, 레몬즙 2큰술, 사과즙(100밀리리터) 1봉, 양파청(매실청) 2큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [해외자취Cook.feel通]301. 오믈렛 레시피 (도시락/계란요리/달걀요리)
    [해외자취Cook.feel通]301. 오믈렛 레시피 (도시락/계란요리/달걀요리)
    [재료] 계란 3개, 베이컨 다진것 2숟가락, 양파 1/4개, 브로콜리 1줌, 땅콩 1숟가락, 옥수수콘 1숟가락, 토마토 1개, 체다치즈 1장, 후추 약간, 우유 1숟가락, 다진마늘 1/2숟가락, 식용유 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 입맛없을때 매콤함으로 입맛살리는 냉면비빔장&비빔냉면
    입맛없을때 매콤함으로 입맛살리는 냉면비빔장&비빔냉면
    [재료] 사과 1개 , 양파 1/2개, 바나나식초 10T [양념] 매실청 5T, 설탕 3T, 식초 2T, 고춧가루 8T, 청양고춧가루 2T, 고추장 3T, 소금 1T, 통깨 약간
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:고급
  • 육우 고구마 강정
    육우 고구마 강정
    [재료] 육우 불고기 150g, 고구마 1개, 튀김가루 2T, 아몬드 슬라이스 1줌, 소금 약간, 후춧가루 약간 [양념소스] 물엿 2T, 고추장 1/2T, 간장 1/2T, 고춧가루 1/2T, 케첩 1T, 설탕 1T, 물 1/2T, 다진마늘 1T
    • 난이도:아무나
  • 든든한 식사대용/다이어트 단호박 샐러드
    든든한 식사대용/다이어트 단호박 샐러드
    [재료] 단호박 2조각, 복숭아 1개, 삶은계란 2개, 방울토마토 1줌 [소스재료] 요거트 3스푼, 꿀 1t, 마요네즈 1스푼, 들깨가루 1스푼
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • [무오이고추양파 간장피클] 새콤달콤 짭짤해 반찬으로도 피클대용으로도 너무 좋아요~
    [무오이고추양파 간장피클] 새콤달콤 짭짤해 반찬으로도 피클대용으로도 너무 좋아요~
    [재료] 무 1/2개, 양파 2개, 오이 5개 [양념] 간장 3컵, 물 3컵, 설탕 3컵, 식초 3컵, 통후추 10알, 피클링스파이스 1큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 두부계란 스크램블, 자극 없이 부드러워서 아이들 반찬으로 딱 ~
    두부계란 스크램블, 자극 없이 부드러워서 아이들 반찬으로 딱 ~
    오늘은 아들이 좋아하는 두부계란스크램블을 만들어보았어요.
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 여름에 잘 어울리는 미역초샐러드! 와사비 넣어 더 상큼하게
    여름에 잘 어울리는 미역초샐러드! 와사비 넣어 더 상큼하게
    [재료] 미역 5g(1인분), 오이 1/2개, 양파(작은것) 1/2개, 통깨 조금 [드레싱] 간장 5스푼, 물 5스푼, 식초 3스푼, 설탕 1스푼, 연와사비 취향껏 [선택재료] 냉동새우 4-5마리, 미림 1스푼, 기타 해물류 적당량
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나

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