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  • [간편가정식]날치알 주먹밥 만들기
    [간편가정식]날치알 주먹밥 만들기
    바쁜 아침 간단하고 맛있게 만들 수 있는 요리하면 주먹밥이 빠질 수 없죠~ 오늘은 날치알을 넣어 톡톡 터지는 재미까지 더해 더욱 특별하게 만들어 보았어요♡
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편가정식 #동태포요리 #어묵튀김#어묵튀김만들기
    #간편가정식 #동태포요리 #어묵튀김#어묵튀김만들기
    [재료] 동태포 400g, 바지락살 2/3컵, 청양고추 3개, 냉동 모둠채소 1컵, 맛술 2큰술, 소금 1큰술, 후추 1작은술, 전분가루 1컵, 달걀 1개, 누룽지 1/2컵, 튀김가루 1/2컵
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [간편가정식] 영양 가득 아이반찬 순살 삼치 전자렌지 계란찜~*
    [간편가정식] 영양 가득 아이반찬 순살 삼치 전자렌지 계란찜~*
    초간편 삼치살 영양 가득 아이반찬 삼치살 발라 소분해놓고 요리할때 바로 바로 쓰면 편해요 *?삼치의?효능 * 피부저항력을 길러줌(피부가 거칠거나 검게 변하는 증세예방) 설사, 신경통, 수면장애, 식욕부진 개선 고혈압, 심장마비 예방. 등푸른 생선이 갖고 있는 DHA 가 다량함유로 기억력,판단력 증진? 치매예방에도 아주좋은 음식이다
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 가오잡힌 새우[간편가정식]
    가오잡힌 새우[간편가정식]
    [본재료] 밥 2공기, 당근 1/4개, 마늘 2개, 양파 1/2개, 부추 30g, 라이스페이퍼 3장, 새우 9마리 [고추장 양념] 고추장 1t, 고춧가루 3t, 진간장 2t, 설탕 1t, 후추 1꼬집, 소금 한 꼬집 [볶음밥 양념] 굴소스 1t, 간장 1/2t, 후추 1꼬집, 소금 1꼬집, 참기름 1/4t
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급

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