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  • 스타필드 코엑스몰 수지스
    • 매장위치1층
    • 운영시간07:00 ~ 22:00
    • 전화번호02-551-1777

오늘의 e요리

  • 양파 캐러멜 카레 - 집에서도 만들기 쉬운 가정용 ver. 양파 카라멜라이즈 카레!
    양파 캐러멜 카레 - 집에서도 만들기 쉬운 가정용 ver. 양파 카라멜라이즈 카레!
    [재료] 불고기용 소고기 200g, 양파 1개, 감자 1개, 당근 1/4개, 카레가루 70g, 물 500ml
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 가오잡힌 새우[간편가정식]
    가오잡힌 새우[간편가정식]
    [본재료] 밥 2공기, 당근 1/4개, 마늘 2개, 양파 1/2개, 부추 30g, 라이스페이퍼 3장, 새우 9마리 [고추장 양념] 고추장 1t, 고춧가루 3t, 진간장 2t, 설탕 1t, 후추 1꼬집, 소금 한 꼬집 [볶음밥 양념] 굴소스 1t, 간장 1/2t, 후추 1꼬집, 소금 1꼬집, 참기름 1/4t
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • (가정간편식) 촉촉하고 부드러운 새우전 상추쌈
    (가정간편식) 촉촉하고 부드러운 새우전 상추쌈
    [재료] 새우살 456g, 양파 1/2쪽, 파 1/2줄, 당근 약간, 마늘 2톨, 참기름 1t, 생강청 1t, 후추 0.5t, 소금(죽염) 0.5t, 계란 3개, 통깨 1T, 카놀라유 적당량, 상추 1줌
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • (가정간편식)꽁치주먹밥
    (가정간편식)꽁치주먹밥
    [재료] 꽁치통조림 4토막, 김치 김치 조금, 밥 2공기, 청량고추 1개 [양념] 된장 1작은술, 마늘 1큰술, 다진대파 작은것 1뿌리, 마요네즈 2큰술, 고추장 듬북 1작은술, 맛술 1큰술, 참기름 적당히, 깨 적당히, 조미김 5큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식 _ 고등어추어탕 얼큰칼칼하게~~
    가정간편식 _ 고등어추어탕 얼큰칼칼하게~~
    [재료] 고등어 2팩, 얼갈이 1/2단, 대파 3~4뿌리 [양념] 된장 2/3T, 홍고추 1개, 다진마늘 1T, 생강즙 1t, 맛술 1/2T, 고춧가루 1T, 국간장 1T
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정집 버전 '강식당 비빔국수장'
    가정집 버전 '강식당 비빔국수장'
    [재료] 다진양파(중사이즈) 1/2개, 다진돼지고기 300그램, 대파 2줄기, 물 3큰술, 맛술 1/2컵, 조청 1/2컵, 간장 1컵, 설탕 1/2컵, 사과즙 100ml, 생강가루 1/2작은술, 다진마늘 2큰술, 고춧가루 9큰술, 후추 1/2작은술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편식상품화 #우렁요리 #바지락요리 #우렁바지락쌈장만들기 #양배추숙쌈에 싸서 먹는 우렁바지락쌈장!!
    #간편식상품화 #우렁요리 #바지락요리 #우렁바지락쌈장만들기 #양배추숙쌈에 싸서 먹는 우렁바지락쌈장!!
    [재료] 우렁 1컵, 바지락 1컵, 된장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 양파 1/2개, 애호박 1/3개, 감자 3개, 매실액 2큰술, 다진마늘 2큰술, 썬파 2큰술, 청양고추 3개, 천연조미료육수 3컵, 들깨가루 1큰술, 양배추 1/4개
    • 난이도:아무나
  • 통삼겹바베큐 가정용그릴에 만들었어요
    통삼겹바베큐 가정용그릴에 만들었어요
    [재료] 통삼겹 600g, 소주 1컵, 씨즈닝 조금
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:초급
  • 간편가정식 제주황게조림
    간편가정식 제주황게조림
    [재료] 제주 황 게 1키로, 고추가루 4큰술 , 편마늘 1큰술, 올리고당 4큰술 , 진간장 2큰술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편가정식 #실치요리 #실치미나리전만들기 #짭쪼름한 실치와 향긋한 미나리의 만남
    #간편가정식 #실치요리 #실치미나리전만들기 #짭쪼름한 실치와 향긋한 미나리의 만남
    [재료] 실치 300g, 미나리 잎 2단, 부침가루 2컵, 소금 1작은술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)마파새우 비비새우
    (가정간편식)마파새우 비비새우
    [재료] 새우 3큰술, 다진돼지고기 3큰술 [양념] 파 작은것한개, 마늘 5쪽, 굴소스 1큰술, 고추장 1작은술, 된장 1작은술, 맛술 4큰술, 고추가루 1큰술, 물 2/3
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편가정식 #미역요리 #바지락요리 #미역바지락오일파스타만들기
    #간편가정식 #미역요리 #바지락요리 #미역바지락오일파스타만들기
    [재료] 건미역 1컵, 생 바지락 100g, 매운건고추, 마늘 3개, 올리브오일 4큰술, 소금 1큰술, 바질가루 1작은술, 후추 1작은술, 물(면수) 2국자, 스파게티면 2인분, 소금 1큰술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 당근으로 반찬 만들기 : 닌진시리시리 ( 일본가정식 당근요리 / 볶음 )
    당근으로 반찬 만들기 : 닌진시리시리 ( 일본가정식 당근요리 / 볶음 )
    [재료] 당근 100g, 계란 1개, 참기름 1Ts, 소금 1꼬집, 간장 1ts, 설탕 1ts
    • 난이도:아무나
  • #가정간편식 #수미네반찬 #묵은지멸치초밥만들기 #볶은 멸치를 넣은 고소하고 짭쪼름한 멸치묵은지초밥!!
    #가정간편식 #수미네반찬 #묵은지멸치초밥만들기 #볶은 멸치를 넣은 고소하고 짭쪼름한 멸치묵은지초밥!!
    [재료] 묵은지 5장, 볶은 잔멸치 3큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 밥 1공기
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식,간편식상품화)바지락 약고추장
    (가정간편식,간편식상품화)바지락 약고추장
    [재료] 바지락 75g [양념] 간장 1큰술, 맛술 2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1큰술, 후추 약간, 고추장 150g, 물 2큰술, 물엿 2큰술, 맛술 2큰술, 참기름 1큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)고단백 저칼로리 갑오징어 양파무침
    (가정간편식)고단백 저칼로리 갑오징어 양파무침
    [재료] 갑오징어 1마리, 양파 1/2개, 영양부추 약간, 밀가루 1큰술 [양념] 고추가루 2큰술, 매실청 2큰술, 고추장 1큰술, 식초 1큰술, 올리고당 1큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 깨소금 1큰술, 다진마늘 1작은술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #가정간편식 #수미네반찬 #애호박새우젓볶음만들기 #애호박나물만들기
    #가정간편식 #수미네반찬 #애호박새우젓볶음만들기 #애호박나물만들기
    별다르게 준비할 것은 없고 애호박 씻어서 썰어 놓고 새우젓 꺼내 놓고 홍고추 송송 썰어 놓고요. 맛술과 매실액, 다진마늘 준비하면 끝!!! 먼가 아쉬움이 있어서 마늘쫑건새우볶음을 하고 남은 꽃새우도 준비했지요. 요 재료만으로 뚝딱 만들 수 있는 수미네반찬 애호박새우젓볶음입니다.
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 오징어쫄빔면
    [가정간편식] 오징어쫄빔면
    [재료] 쫄면 1인분, 오징어 1마리, 삶은 계란 1/2개, 데친 미나리 1줌, 장식용 파프리카 약간 [양념장] 고추장 1+1/2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 파인애플 주스 1/2컵, 마늘 1개, 설탕 1작은술, 참기름 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 마늘쫑갈치조림
    [가정간편식] 마늘쫑갈치조림
    [재료] 갈치 2-3토막, 마늘쫑 100g, 무 1/4개, 양파 1/4개, 대파 1/2대, 고추 1개, 물 150mL [양념] 간장 2T, 고추장 1/2T, 고춧가루 1T, 맛술 1T, 물엿 1T, 다진마늘 1t, 다진생강 1/3t
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • #간편가정식 #동태포요리 #어묵튀김#어묵튀김만들기
    #간편가정식 #동태포요리 #어묵튀김#어묵튀김만들기
    [재료] 동태포 400g, 바지락살 2/3컵, 청양고추 3개, 냉동 모둠채소 1컵, 맛술 2큰술, 소금 1큰술, 후추 1작은술, 전분가루 1컵, 달걀 1개, 누룽지 1/2컵, 튀김가루 1/2컵
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 해파리냉우동
    [가정간편식] 해파리냉우동
    [재료] 해파리 200g, 양파 1/4개, 맛살 1/3개, 파 5g, 우동면 1개 [양념] 연겨자 15g, 식초 6큰술, 설탕 6T, 다진마늘 1t, 물 1T
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 생선살을 넣은 볶음김치 나초
    [가정간편식] 생선살을 넣은 볶음김치 나초
    [재료] 나초 150g, 씻은 김치 1줌, 가자미 50g, 맛살 3개, 피자치즈 50g, 슬라이스치즈 2장, 고춧가루 약간, 후추 약간 [와사비마요네즈] 마요네즈 3T, 와사비 1T, 꿀 1t, 레몬즙 1t, 소금 약간, 후추 약간
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)새우마요덮밥
    (가정간편식)새우마요덮밥
    [재료] 새우 3큰술, 다진양파 2큰술, 다진오이 2큰술, 계란 2개, 자반김 3큰술 [양념] 마요네즈 1큰술, 굴소스 1큰술, 와사비 1/2작은술, 맛술 1큰술, 후추 아주조금, 맛술 2큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 감자맛이 일품이에요~ 일본식 가정요리 니꾸자가 만들기
    감자맛이 일품이에요~ 일본식 가정요리 니꾸자가 만들기
    [재료] 소고기등심, 감자, 양파, 버터, 육수, 간장, 설탕, 후추
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:중급
  • [가정간편식]아임파인 새우 볶음밥 브리또
    [가정간편식]아임파인 새우 볶음밥 브리또
    [볶음밥 재료] 새우 3마리, 파인애플 2조각, 찬밥 1/3공기, 파프리카 1/5개, 양파 1/5개, 대파 1/4개, 청양고추 1개, 깻잎 2장, 소금 1/2t, 간장 1T, 후추 약간 [소스] 마요네즈 2T, 다진마늘 1/2t, 꿀 1T, 소금 약간, 후추 약간 [기타] 모짜렐라 1/2C, 또띠아 2장
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 밥반찬 오징어 전~*
    [가정간편식] 밥반찬 오징어 전~*
    쫄깃한 식감이 맛좋은 오징어 전 오징어향이 솔솔~~ 도시락반찬,아이반찬,술안주 다 좋다
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [간편가정식]날치알 주먹밥 만들기
    [간편가정식]날치알 주먹밥 만들기
    바쁜 아침 간단하고 맛있게 만들 수 있는 요리하면 주먹밥이 빠질 수 없죠~ 오늘은 날치알을 넣어 톡톡 터지는 재미까지 더해 더욱 특별하게 만들어 보았어요♡
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식) 쫄깃쫄깃한 식감이 좋은 전복 가지구이 스테이크
    (가정간편식) 쫄깃쫄깃한 식감이 좋은 전복 가지구이 스테이크
    깔끔하고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 전복구이는 쫄깃한 식감이 가지랑 어우러저 달큰하면서 맛있어요
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 골뱅이숙주볶음
    [가정간편식] 골뱅이숙주볶음
    [재료] 골뱅이 200g, 숙주 150g, 청양고추 1개, 마늘 4알, 대파 조금 [양념] 간장 1.5스푼, 설탕 1스푼, 굴소스 1스푼, 참기름 조금
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 고마(ごま)소스를 곁들인 일본풍 한우 샤브샤브 샐러드
    고마(ごま)소스를 곁들인 일본풍 한우 샤브샤브 샐러드
    [재료] 샤브샤브고기 250g, 물 2컵, 청주 50g, 양상추 1/2통, 당근 40g, 무순 1/2팩, 양파 1/4쪽 [양념] 참깨 2Ts, 간장 1Ts, 식초 2Ts, 설탕 1Ts, 포도씨유 1Ts, 소금 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 닭날개바비큐 가정용회전그릴로 만들기
    닭날개바비큐 가정용회전그릴로 만들기
    [재료] 닭다리 450g, 닭아랫날개 400g, 우유 500ml, 소금 1큰술, 믹스페퍼 1/2큰술 [데리야끼양념] 청주 3큰술, 간장 3큰술, 설탕 3큰술, 생강즙1큰술 [2차데리야끼양념] 간장 3큰술, 올리브유 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1큰술
    • 소요시간:2시간이상
    • 난이도:초급
  • [간편가정식]껍질 바사삭 고등어 구이
    [간편가정식]껍질 바사삭 고등어 구이
    고등어 구이를 후라이팬에 구우면 타는지 안타는지 계속 확인해야하고 뒤집어 주기도 해야해서 그 동안 다른 요리를 하는게 힘들더라구요ㅜ 그럴땐 오븐에 구우면 정말 간편하게 집에서도 근사한 고등어 구이를 만들 수 있답니다♡
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편가정식 #잔멸치요리 #잔멸치유부초밥만들기 #멸치볶음 뭉치지 않게 하는 비법은 바로!!
    #간편가정식 #잔멸치요리 #잔멸치유부초밥만들기 #멸치볶음 뭉치지 않게 하는 비법은 바로!!
    [재료] 잔멸치 120g, 마요네즈 2큰술, 꿀 3큰술, 네모란 유부 8조각, 썬쪽파 1큰술
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식 가지새우전 꿀맛이네~
    가정간편식 가지새우전 꿀맛이네~
    [재료] 가지 1개, 새우 50g, 부침가루 1T, 튀김가루 2T, 계란 1개 [간장소스] 간장 2T, 식초 1T, 참깨 약간, 고추가루 약간
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • #간편가정식 #간편식상품화 #실치요리 #실치콩나물해장국만들기 #실치의 감칠맛과 콩나물의 시원맛의 만남
    #간편가정식 #간편식상품화 #실치요리 #실치콩나물해장국만들기 #실치의 감칠맛과 콩나물의 시원맛의 만남
    [재료] 실치 50g, 콩나물 150g, 해물육수(천연조미료) 1L, 새우젓 2큰술, 다진마늘 1작은술, 썬파 1큰술, 청양고추 1개, 고춧가루 1작은술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • 간편가정식 제주황게조림
    간편가정식 제주황게조림
    [재료] 1키로, 제주 황 게 1키로, 고추가루 4큰술, 올리고당 4큰술, 진간장 2큰술, 편마늘 1큰술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 우렁미역영양밥
    [가정간편식] 우렁미역영양밥
    [재료] 우렁 30g, 완두콩 10알, 당근 1/2개, 미역 20g, 쌀 2컵, 표고버섯 1개, 양송이버섯 1개, 마요네즈 1t, 아몬드 30g, 된장 1T, 식용유 1t, 참기름 1t
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 연어크림감바스
    [가정간편식] 연어크림감바스
    [감바스 재료] 30mm 새우 10마리, 연어 100g, 방울토마토 6개, 마늘 15개, 생크림 250ml, 브로콜리 30g, 소금 1T, 후추 1t, 페퍼론치노 2g, 올리브유 300ml, 파슬리 가루 2g [연어 밑간] 식초 1T, 소금 1t, 후추 0.5t
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • (가정간편식) 해물 아란치니
    (가정간편식) 해물 아란치니
    [재료] 밥 150g, 주꾸미 40g, 새우 30g, 양파 30g, 밀가루 50g, 계란 1~2개, 빵가루 70g, 식용유 500ml [양념] 고추장 2T, 고춧가루 1T, 간장 1T, 다진마늘 0.5T, 소금 2g, 후추 3g, 올리고당 1T, 설탕 0.5T, 참기름 5ml, 깨 5g
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)고등어우거지어죽
    (가정간편식)고등어우거지어죽
    [재료] 고등어 500g, 배추우거지 150g, 된장 1T, 후추 약간, 깻잎 15장, 깨 약간, 국수 30g, 쌀 120g, 마늘 1t, 파 20g [재료 준비] 고등어 500g, 된장 1T
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 영양만점! 순살 삼치볼 미역국~*
    [가정간편식] 영양만점! 순살 삼치볼 미역국~*
    [재료] 삼치 살 130g, 미역 작은 1줌 [다시육수끓이기] 다시멸치 1줌, 다시마 1조각, 물 1200ml [양념] 멸치액젓, 들기름 1큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 피쉬볼 핫도그
    [가정간편식] 피쉬볼 핫도그
    [재료] 핫도그용 빵 4개, 돼지고기 다짐육 100g, 동태포 (생선살) 130g, 오징어 1/2마리, 빵가루 4큰술, 다진마늘 1큰술, 돈가스소스 1큰술, 맛술 1큰술, 생강가루 1/2티스푼, 후춧가루 조금, 홀그레인머스터드 1티스푼 [핫도그 속재료] 상추 16장, 토마토 1개, 슬라이스 치즈 4장, 오이 1/2개, 빨간 파프리카 1/4개, 노란파프리카 각 1/4개 [소스1] 슬라이스 피클 6조각, 마요네즈 3큰술, 홀그레인머스터드 1큰술, 꿀 1큰술 [소스2] 핫칠리소스 2큰술, 스리라차소스 1큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식 _ 진짜밥도둑 대파김치고등어조림
    가정간편식 _ 진짜밥도둑 대파김치고등어조림
    [재료] 대파김치 약간, 고등어 1팩
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 오렌지 소스를 곁들인 갈치 다시마 덮밥
    [가정간편식] 오렌지 소스를 곁들인 갈치 다시마 덮밥
    [재료] 쌀 2컵, 갈은 다시마 2큰술, 갈치 1토막, 전분가루, 통깨, 쪽파, 소금, 후추 [오렌지소스재료] 식용유 2큰술, 다진마늘 0.5큰술, 물 2/3컵, 굴소스 2큰술, 간장 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1.5큰술, 오렌지 주스 3큰술, 참기름 1큰술, 전분물 전분가루1+물 3큰술, 고추가루 2꼬집
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • #가정간편식 #우렁요리 #우렁무침만들기 #시원한 막걸리를 부르는 우렁무침 #오이와 마늘쫑까지 넣고 무쳐낸 맛!!
    #가정간편식 #우렁요리 #우렁무침만들기 #시원한 막걸리를 부르는 우렁무침 #오이와 마늘쫑까지 넣고 무쳐낸 맛!!
    [재료] 우렁 3컵, 오이 1개, 마늘쫑 3줄기, 썬파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 고추장 2큰술, 식초 2큰술, 고춧가루 1큰술, 매실액 1큰술, 양조간장 1큰술, 통깨 1작은술, 참기름 1작은술
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 소를 품은 생선까스
    [가정간편식] 소를 품은 생선까스
    [재료] 명태포 6조각, 새우 3개, 돼지고기 다짐육 50g, 다진마늘 1/2큰술, 다진 파 1큰술, 굴소스 1/2큰술, 맛술 1/2큰술, 후춧가루 적당량, 밀가루 적당량, 달걀 1개, 빵가루 적당량 [새콤달곰 오렌지소스] 오렌지 마멀레이드 1큰술, 레몬즙 1큰술, 홀그레인머스터드 1티스푼, 꿀 1/2큰술 [머스터드 소스] 허니머스터드 2큰술, 홀그레인머스터드 1/2큰술, 꿀 1/2큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • #간편식상품화 #바지락요리 #미역요리 #바지락미역국만들기
    #간편식상품화 #바지락요리 #미역요리 #바지락미역국만들기
    [재료] 바지락살 1+1/2컵, 미역 50g, 참기름 3큰술, 다진마늘 1큰술, 해물육수 1.5L, 국간장 3큰술, 소금 1큰술 [육수재료] 꽃게 1/2개, 북어대가리 1개, 새우대가리 2개, 새우 껍질 1개분, 표고버섯기둥 2개, 천연조미료 1큰술, 파뿌리 2개, 양배추 심지 1/3개
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 곰탕떡국
    곰탕떡국
    [재료] 목우촌 생생 사골곰탕 1개, 목우촌 왕만두 3개, 목우촌 계란 1개, 김가루, 대파, 떡국떡
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식] 느끼하지 않고 시원하면서 달달한 감바스 레시피 -감바스 만테퀼라-
    [가정간편식] 느끼하지 않고 시원하면서 달달한 감바스 레시피 -감바스 만테퀼라-
    [재료] 파프리카 2개, 새우 10마리, 버터 40g [밑간] 미림 60ml, 소금 1꼬집 [선택재료] 전복 6마리
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • [방구석 미슐랭][가정간편식] 간장 소스만 잘 만들어도 핵꿀맛! 연어 덮밥 (사케동) 만드는 법
    [방구석 미슐랭][가정간편식] 간장 소스만 잘 만들어도 핵꿀맛! 연어 덮밥 (사케동) 만드는 법
    [재료] 연어 120g, 양파 3/4개, 밥 2공기, 와사비 조금, 무슨 또는 어린잎채소 조금 [선택재료] 날치알, 레몬 [간장 소스] 진간장 5큰술, 물 5큰술, 설탕 2큰술, 맛술 1큰술, 다진 마늘 1큰술
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)깻잎 돌김 무침
    (가정간편식)깻잎 돌김 무침
    [재료] 조미안된 김 20장, 깻잎 5장, 청량고추 1개 [양념] 진간장 2큰술, 집간장 1큰술, 마늘 3개, 물엿 1큰술, 참기름 1큰술, 깨 1큰술, 다시마육수 또는 물 20큰술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식) 간단하게 멸치액젓만 넣고 쪽파김치 담그기
    (가정간편식) 간단하게 멸치액젓만 넣고 쪽파김치 담그기
    짤막한 쪽파로 구수한 멸치액젓 넣어 쪽파김치를 담아 보았답니다 쪽파에는 멸치액젓만 넣어도 감칠맛이 나면서 깔끔하고 다른 양념이 필요 없는 것 같아요
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:아무나
  • [영국주방] 기네스 파이보다 더 가정적인 홈메이드 치킨&베이컨 파이(Chicken&Bacon Pie)
    [영국주방] 기네스 파이보다 더 가정적인 홈메이드 치킨&베이컨 파이(Chicken&Bacon Pie)
    영국에서 손님이 오거나 했을 때도 손님 음식으로도 할 수 있는 음식이라 이번에 배워봤는데 치킨과 베이컨, 그리고 버섯의 향기가 너무 좋고, 소스도 크리미해서 부드럽게 먹기 좋아요
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:아무나
  • 저온숙성 식빵
    저온숙성 식빵
    [재료] 강력분 350g, 물 203g, 이스트 10g, 제빵개량제 4g, 소금 7g, 설탕 21g, 쇼트닝/버터 14g, 계란 17g, 분유 10g
    • 소요시간:2시간이상
    • 난이도:아무나
  • 알록달록 이쁘고 화려한 지라시스시
    알록달록 이쁘고 화려한 지라시스시
    [초밥용밥 재료] 쌀 1컵, 다시마(3x3) 1장, 물 연근 30g, 물 50g, 식초 1Ts, 양념 장어 1마리, 새우 3마리, 계란 1개, 소금 1/2ts, 김 1/4쪽, 연어 40g, 날치알 or연어알, 무순 [배합초 양념] 식초 40g, 설탕 20g, 소금 7g [연근단촛물 양념] 식초 20g, 설탕 10g, 소금 3g, 물 10g
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:중급
  • [가정간편식]생선완자치즈볼
    [가정간편식]생선완자치즈볼
    [생선완자치즈볼 재료] 대구 200g, 새우 65g, 크림치즈 150g, 당근 25g, 양파 30g, 청양고추 1개, 달걀 1개, 튀김가루 130g, 전분가루 100g, 빵가루 80g, 소금 2t, 후추 2t, 식용유 600mL [타르타르 소스 재료] 양파 20g, 당근 10g, 피클 40g, 달걀 1개, 마요네즈 5T, 소금 1t, 후추 1t, 식초 1t
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • [간편가정식] 영양 가득 아이반찬 순살 삼치 전자렌지 계란찜~*
    [간편가정식] 영양 가득 아이반찬 순살 삼치 전자렌지 계란찜~*
    초간편 삼치살 영양 가득 아이반찬 삼치살 발라 소분해놓고 요리할때 바로 바로 쓰면 편해요 *?삼치의?효능 * 피부저항력을 길러줌(피부가 거칠거나 검게 변하는 증세예방) 설사, 신경통, 수면장애, 식욕부진 개선 고혈압, 심장마비 예방. 등푸른 생선이 갖고 있는 DHA 가 다량함유로 기억력,판단력 증진? 치매예방에도 아주좋은 음식이다
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식]어명전 :) 오징어명태전
    [가정간편식]어명전 :) 오징어명태전
    [재료] 오징어 1마리, 명태포 5조각, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 파프리카 1/4개, 깻잎 5장, 청양고추 1개, 마늘 8개, 건새우가루 1T, 부침가루 1T, 계란 2개
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식]5분 맥주안주!중독성 강한 '황태채 버터구이'
    [가정간편식]5분 맥주안주!중독성 강한 '황태채 버터구이'
    [재료] 황태채 1줌, 버터 2T, 설탕 1/2T, 파슬리가루 톡톡
    • 소요시간:5분이내
    • 난이도:아무나
  • (가정간편식)갑오징어 마늘조림
    (가정간편식)갑오징어 마늘조림
    고단백 저칼로리, 다이어트에 좋은 갑오징어와 암을 억제하는 작용에 월등 하다는 마늘로 간단하지만 맛있고 폼나는 갑오징어 마늘 조림을 만들어 봤습니다. 밥 반찬으로도 좋지만 도시락 반찬, 손님접대,술안주로도 좋습니다.
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정 간편식 ] 깐풍 스타일 새우 볶음밥!
    [가정 간편식 ] 깐풍 스타일 새우 볶음밥!
    늘 똑같은 맛의 볶음밥은 지겨워. 색다른 볶음밥이 먹고 싶은날! 새콤 달콤 중독성 강한 깐풍 소스의 맛!
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 5월 가정의달 선물! 카네이션 당근쌀 컵케이크
    5월 가정의달 선물! 카네이션 당근쌀 컵케이크
    [재료] 달걀 2개, 바닐라오일 1g, 카놀라유 50g, 흑설탕 80g, 박력 쌀가루 (박력분) 100g, 베이킹파우더 3g, 시나몬 가루 1작은술, 다진당근 70g, 다진호두 40g, 크림치즈 120g, 설탕 1큰술, 플레인 요거트 50g, 머랭카네이션
    • 난이도:신의경지
  • 일본식장조림 부타가쿠니(豚の角煮) 만들기
    일본식장조림 부타가쿠니(豚の角煮) 만들기
    [재료] 통삼겹살 600g [양념] 간장 100g, 미림 100g, 물 40g
    • 소요시간:90분이내
    • 난이도:초급
  • (가정간편식) 상상초월 꼬시래기국
    (가정간편식) 상상초월 꼬시래기국
    [재료] 꼬시래기(국내산염장) 1통, 대파 1대, 집된장 1+1/2큰술, 물 1.5리터, 국내산 다시마 20g, 밴댕이(국내산) 5마리, 다시마육수 팩 1개
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정 간편식] 건오징어장 계란밥
    [가정 간편식] 건오징어장 계란밥
    [재료] 건오징어(몸통) 1/2마리, 밥 1공기, 계란 1개, 대파 1/2개, 마늘 3개 [양념장] 고추장 1큰술, 진간장 3큰술, 올리고당 1.5큰술, 후추 1작은술, 맛술 1큰술, 물 2큰술 [부재료] 식용유 2큰술, 참기름 1작은술, 통깨 1작은술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 돼지고기 웰빙 가정요리대회, 돼지고기 핑거푸드
    돼지고기 웰빙 가정요리대회, 돼지고기 핑거푸드
    [재료] 금귤, 대추방울토마토, 돼지고기 앞다릿살 300g, 양파 1/3개, 오레가노, 후추, 함초소금, 참기름, 통깨, 빵가루 [샐러드 소스] 발사믹크림소스, 발사믹식초, 올리브유
    • 난이도:중급
  • [일본가정식] 일본 가정에서 먹는 중국식 볶음밥 차항(チャハン) :: 계란요리
    [일본가정식] 일본 가정에서 먹는 중국식 볶음밥 차항(チャハン) :: 계란요리
    [재료] 밥 1공기, 대파(푸른부분) 7cm정도, 계란 2알, 냉동새우 적당히 [양념] 소금 약간, 후추 약간, 올리브유 2T
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 상황버섯 삼계탕 국물에 소면까지~ 후룩
    상황버섯 삼계탕 국물에 소면까지~ 후룩
    [상황버섯삼계탕재료] 닭 큰것 1마리, 상황 버섯 1줌, 인삼 2뿌리, 대추 3알, 감초 2개, 마늘 2큰술, 느타리버섯 1줌 [국수삶기] 국수 4인분, 당근 약간, 호박 1/2개, 부추 넉넉하게, 소금 1큰술 [간장겨자소스] 겨자 1큰술, 진간장 3큰술, 식초 1큰술, 물 1큰술, 설탕 1큰술
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:아무나
  • 집밥3분카레(3분카레로 엄마밥 만들자~~)
    집밥3분카레(3분카레로 엄마밥 만들자~~)
    [재료] 3분 카레 1팩, 사과 1/2개, 양파 1/2개, 설탕 1/2작은술
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 초간단 연어스테이크와 유자소스
    [가정간편식] 초간단 연어스테이크와 유자소스
    [재료] 연어 400g, 무순 10g, 와사비 5g, 유자 폰즈 50ml, 설탕 10g, 전분 , 소금
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • 가족모임레시피로 좋은 컬러푸드 월남쌈레시피♡
    가족모임레시피로 좋은 컬러푸드 월남쌈레시피♡
    다양한 야채와, 불고기나 닭가슴살 또는 오리훈제 등 원하는걸 쏘옥~넣고 라이스페이퍼에 둘둘말은 월남쌈 ! 여자들이 완전~ 사랑하는 메뉴이죠 ㅎ!! 가족모임때, 손님상차림, 생일상 등 상차림에 올려놓으면, 비주얼담당에~ 맛도 책임져주니,?인기만빵!!?♡ 월남쌈 예쁘게 만드는법과,?남은 월남쌈 맛있게 먹는법! 까지~ 얼른 마이쏭과 함께 가보자구욧 !
    • 소요시간:60분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식][간편식상품화]여름철별미해물냉국수
    [가정간편식][간편식상품화]여름철별미해물냉국수
    [육수끓이기] 물 1200ml, 무 20g, 양파 20g, 다시마 2장, 통마늘 5알, 고춧가루 3큰술, 간장 1큰술, 식초 3큰술, 백설탕 2+1/2큰술, 소금 2/3큰술 [해물준비하기] 쭈꾸미 2마리, 새우 8마리, 해파리 350g, 물 100ml, 설탕 50ml, 식초 50ml, 소금 1작은술 [부재료준비하기] 풋고추 2개, 양파 1/2개 [겨자소스만들기] 연겨자 1작은술, 소금 1/2큰술, 식초 2큰술, 백설탕 2큰술, 다진마늘 1/2큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 가정간편식/버섯 오징어조림
    가정간편식/버섯 오징어조림
    [재료] 오징어 2마리, 황금 팽이버섯 1팩, 꽈리고추 10개, 당근 30g, 참기름 1스푼, 후추 약간, 깨소금 약간, 식용유 약간 [조림양념] 다진마늘 1스푼, 간장 3스푼, 황설탕 1스푼, 매실청 3스푼, 올리고당 3스푼, 맛술 3스푼
    • 난이도:초급
  • (가정간편식)한끼 뚝딱 갑오징어 장조림
    (가정간편식)한끼 뚝딱 갑오징어 장조림
    갑오징어와 메추리알로 간단하고 손쉽게 조림을 만들어 봤습니다. 갑오징어 부드럽고 졸깃한 식감과 메추리알의 고소함 꽈리고추의 아삭함이 밥을 부르는 맛입니다. *언제나 조림은 많은양을 만들어 보관하지만 나중에는 제 맛이 나지않아 처치 곤란하게 되는데 이렇게 요리하면 적은양을 쉽고 간단하게 만들어 한끼 뚝딱 맛있게 먹을수 있어 좋습니다.
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식]새우깡 맛 나는 홈메이드 과자 리얼새우칩 만들기
    [가정간편식]새우깡 맛 나는 홈메이드 과자 리얼새우칩 만들기
    [재료] 만두피 5장, 건새우 1줌 [양념] 소금 1꼬집, 설탕 1T, 통깨 1T, 파슬리가루 1/2T
    • 소요시간:10분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식 세멸치전
    가정간편식 세멸치전
    [재료] 세 멸치 100g, 표고버섯 5개, 청양고추 3개, 파 1/4뿌리, 계란 3개, 양파 1/2개, 부침가루 50g
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식] 맛,영양 만점! 순살삼치 피자 전~*
    [가정간편식] 맛,영양 만점! 순살삼치 피자 전~*
    [재료] 삼치2토막, 청피망 10g, 홍피망 10g, 양파 10g, 모짜렐라치즈 취향껏, 체다치즈 취향껏 [삼치밑간] 맛술2큰술, 후추 톡톡, 소금1꼬집 [야채볶음] 버터 1티스푼, 케찹 1+1/2큰술
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식,간편식상품화] 매콤한 오징어 쌈장 볶음밥~*
    [가정간편식,간편식상품화] 매콤한 오징어 쌈장 볶음밥~*
    오징어 쌈장 넉넉하게 만들어 드시고 싶을때 밥 휘리릭~ 볶아 만들어 드시면 간편해요~ 더운 여름 불앞에서 요리하기 귀찮을때 오징어 쌈장 넉넉히 만들어 두고 여러가지 쌈 준비해서 쌈싸먹으면 사라진 입맛도 돌아오겠죠 밥에 슥슥~비벼도 먹고 나에겐 요것이 밥도둑일세~~^^ㅋ
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식/문어떡국
    가정간편식/문어떡국
    [재료] 떡국떡 4인분, 문어 150g, 무 1/4조각, 대파 1/2개, 국간장 3스푼, 참치액 2스푼, 소금 약간, 후추 약간씩 [문어 삶기] 밀가루 3스푼, 설탕 1스푼
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • 가정간편식/색다른 별미 양미리 김치찌개
    가정간편식/색다른 별미 양미리 김치찌개
    [재료] 양미리 10마리, 신김치 120g, 콩나물 50g, 두부 1/3모, 애호박 50g, 대파 1개, 청양고추 2개, 다시마 2조각, 쌀뜨물 3~4컵, 국간장 2스푼, 고춧가루 1스푼, 다진마늘 1스푼, 다진생강 1티스푼, 된장 0.5스푼, 황설탕 0.5스푼, 들기름 3스푼, 소금 약간
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:초급
  • 마라샹어(魚)
    마라샹어(魚)
    [재료] 고등어(제철 생선) 200g, 두부 1/2모, 팽이버섯 1개, 청경채 2개, 양배추 1/4개, 마늘 7개, 식용유 넉넉하게
    • 소요시간:15분이내
    • 난이도:초급
  • [가정간편식, 간편식상품화] 해산물 고추장 토마토찌개
    [가정간편식, 간편식상품화] 해산물 고추장 토마토찌개
    [재료] 오징어 1/2마리, 새우 4마리, 모시조개 6개, 동태 이리 또는 대구이리 120g, 토마토 2개, 양송이버섯 2개, 브로콜리 6조각, 양파 1/2개, 통마늘 3개, 화이트와인 1큰술, 페페론치노 기호에 맞게, 물 150ml, 올리브유 1큰술 [양념장] 고추장 1큰술, 토마토소스 또는 케찹 1큰술, 다진마늘 1/2큰술, 설탕 1/2큰술, 생강가루 1/2티스푼, 고형 치킨스톡 1/4개, 후춧가루 적당량
    • 소요시간:30분이내
    • 난이도:아무나
  • [가정간편식,간편식상품화]오징어 젓갈 로제 파스타